Volkshochschule bietet Nordic Walking für Einsteigerinnen und Einsteiger / News / Seestadt Rostock
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Südost-Rügen/Hiddensee (gü/DR). Nun wehen sie wieder im Wind! Die „Blauen Flaggen“ sind eine bekannte Auszeichnung für eine hervorragende Strand- und Badewasserqualität durch die Deutschen Gesellschaft für Umwelterziehung. So haben auch in diesem Jahr Vertreter der Ostseebäder Baabe, Binz, Göhren und...
Sie ist die Frau hinter den beliebten Ponyhof-Märkten - Bild: Nordkurier
Der Advent ist voller toller Geschichten und Aktionen rund um Weihnachten. Für unser 2. Adventstürchen sprechen wir mit Charlotte Berger, die mit ihren Markt-Formaten verzaubert.
Quelle: Nordkurier | Di., 06:01 Uhr
Hier erhalten Sie einen �berblick �ber die Termine der Ortsbeir�te in der Woche vom 26. bis 30. April 2010
Quelle: Hansestadt Rostock | Di., 09:38 Uhr
Hier erhalten Sie einen �berblick �ber die Termine der Aussch�sse der B�rgerschaft in der Woche vom 26. bis 30. April 2010:
Quelle: Hansestadt Rostock | Di., 09:38 Uhr
Das Kulturhistorische Museum Rostock, das Europ�ische Integrationszentrum Rostock e.V. und das EuropeDirect Informationszentrum Rostock laden am 8. April 2010 um 17 Uhr anl�sslich der Fotoausstellung "Die unbekannten Europ�er" zu einer Informationsveranstaltung in das Kulturhistorische Museum ein.
Quelle: Hansestadt Rostock | Di., 09:38 Uhr
Das Stadtamt der Hansestadt Rostock f�hrt am 19. Mai 2010 von 13 bis 15 Uhr auf dem Gel�nde des Stadtamtes Rostock Charles-Darwin-Ring 6 eine Versteigerung durch.
Quelle: Hansestadt Rostock | Di., 09:38 Uhr
Der Wald als Natur- und Erholungsraum steht im Mittelpunkt des 2. Waldtages in Mecklenburg-Vorpommern, der am 12. Juni 2010 als Gemeinschaftsprojekt der Landesforstanstalt Mecklenburg-Vorpommern und der Hansestadt Rostock stattfindet. Entlang einer Fahrradroute und eines neu ausgewiesenen Fernreitweges werden...
Quelle: Hansestadt Rostock | Di., 09:38 Uhr

Volkshochschule bietet Nordic Walking für Einsteigerinnen und Einsteiger

Rostock-Kröpeliner-Tor-Vorstadt (HRPS) • Die Volkshochschule Rostock bietet jetzt einen Kurs „Nordic Walking für Einsteiger“. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erlernen an zwei Terminen die Grundlagen dieses Outdoorsports.

Neben der Vorstellung der passenden Ausrüstung üben sie die Koordination der Arm- und Beinbewegungen sowie die Anpassung der Schrittlänge und Atmung. Einweisungen in Warm up- und Dehnungsübungen bereiten sie optimal auf erste Walking-Einheiten vor. Den Abschluss dieses Kurses bildet eine erste größere Nordic-Walking-Runde mit der Möglichkeit, die erlernte Technik anzuwenden und zu vertiefen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Stöcke für Nordic Walking können für die Dauer des Kurses ausgeliehen werden. An das Wetter angepasste Kleidung und Sportschuhe sollten mitgebracht werden.

Der Kurs startet am Sonnabend, 8. November 2025, von 9 bis 12.45 Uhr und wird am 22. November 2025 von 9 bis 12.45 Uhr in der Volkshochschule Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, fortgesetzt. Anmeldungen werden bis zum 30. Oktober 2025 unter www.vhs-hro.de entgegengenommen.

Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Mi., 21.01.1970 - 09:53 Uhr | Seitenaufrufe: 5
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