﻿<!-- CNewsBO Object
(
    [iID:CBusinessObject:private] => 280449
    [oModify:CBusinessObject:private] => CTimestamp Object
        (
            [iDay:protected] => 13
            [iMonth:protected] => 03
            [iYear:protected] => 2025
            [iHour:protected] => 11
            [iMinute:protected] => 33
            [iSecond:protected] => 33
            [iMillis:protected] => 0
            [oTimezone:protected] => DateTimeZone Object
                (
                    [timezone_type] => 3
                    [timezone] => Europe/Berlin
                )

            [date] => 2025-03-13 11:33:33.000000
            [timezone_type] => 3
            [timezone] => Europe/Berlin
        )

    [iModifier:CBusinessObject:private] => 2
    [sHeadline:CNewsBO:private] => Offener Bewegungstreff für Senior*innen am Schwanenteich
    [sSubline:CNewsBO:private] => 
    [sContent:CNewsBO:private] => Bewegung spielt eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden und die Lebensqualität im Alter. Regelmäßige körperliche Aktivität kann nicht nur die körperliche Fitness verbessern, sondern auch das Risiko von chronischen Krankheiten verringern, die Mobilität erhalten und die geistige Gesundheit fördern.

Ab dem 24. Juni findet immer montags von 10 bis 11 Uhr der offene Bewegungstreff am Schwanenteich statt. Treffpunkt ist vor dem Rostocker Freizeitzentrums (direkt an der Bushaltestelle Kuphalstraße). Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich.

Die gemeinsame Bewegungsrunde beinhaltet verschiedene Übungen zur Förderung der Kraftfähigkeit, Beweglichkeit und Balance. Daraus ergibt sich ein abwechslungsreiches Bewegungsangebot. Es werden unterschiedliche Kleingeräte und Trainingsmaterialien, wie z.B. Terrabänder, Kleinhanteln eingesetzt. „Jeder bewegt sich nach seinen Möglichkeiten und es werden regelmäßige Pausen eingelegt“ sagt Loreen Lesske, Geschäftsführerin vom Integrativen Treff (IT) e.V.

Sowohl die gute Erreichbarkeit zum Stadtteilzentrum Reutershagen als auch die nahegelegene Parkanlage laden dazu ein, das Bewegungsangebot langfristig zu etablieren. Die Idee dazu entstand innerhalb eines Strategieworkshops unter Beteiligung der Hanse- und Universitätsstadt Rostock, des Integrativen Treff e.V. und des Landesturnverbands.

„Wir freuen uns sehr, dass wir nach unserem ersten erfolgreichen Projekt in Rostock nun ein zweites Tandem schließen konnten. Das Gelände um den Schwanenteich bietet ideale Voraussetzungen, um gemeinsam in Bewegung zu kommen“, betont Kristin Schünemann, Koordinatorin für Gesundheitsförderung am Gesundheitsamt Rostock.

Die Zusammenarbeit zwischen der Hanse- und Universitätsstadt Rostock und dem Integrativen Treff e.V. ist die zweite Kooperation in Rostock von insgesamt neun Tandems in Mecklenburg-Vorpommern, die im Zusammenhang mit dem Projekt „AuFleben – Gesundheitsförderung in der Lebenswelt Kommune“ ins Leben gerufen werden. Die Förderung erfolgt mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen.

Für eine bessere Planung wird um Anmeldung unter info@it-rostock.de gebeten.
    [sLocation:CNewsBO:private] => Rostock
    [sToken:CNewsBO:private] => HRPS
    [sPublisher:CNewsBO:private] => HRO-News.de
    [sAuthor:CNewsBO:private] => Ulrich Kunze
    [sCategory:CNewsBO:private] => Freizeit & Sport
    [oDateAdded:CNewsBO:private] => CTimestamp Object
        (
            [iDay:protected] => 19
            [iMonth:protected] => 06
            [iYear:protected] => 2024
            [iHour:protected] => 09
            [iMinute:protected] => 29
            [iSecond:protected] => 23
            [iMillis:protected] => 0
            [oTimezone:protected] => DateTimeZone Object
                (
                    [timezone_type] => 3
                    [timezone] => Europe/Berlin
                )

            [date] => 2024-06-19 09:29:23.000000
            [timezone_type] => 3
            [timezone] => Europe/Berlin
        )

    [oValidDate:CNewsBO:private] => 
    [iStatus:CNewsBO:private] => 2
    [iHitCount:CNewsBO:private] => 75
    [iMediaCount:CNewsBO:private] => 0
    [iExternalID:CNewsBO:private] => 0
    [sExternalLink:CNewsBO:private] => Ablage.PM.HRPS.2024.06.19/dfcc8ce86e4aea7d45cd3f3854a6456063b79e5c9d39ee1df962d4ce91d60d49
    [oTimestamp:CNewsBO:private] => CTimestamp Object
        (
            [iDay:protected] => 19
            [iMonth:protected] => 06
            [iYear:protected] => 2024
            [iHour:protected] => 21
            [iMinute:protected] => 01
            [iSecond:protected] => 38
            [iMillis:protected] => 930
            [oTimezone:protected] => DateTimeZone Object
                (
                    [timezone_type] => 3
                    [timezone] => Europe/Berlin
                )

            [date] => 2024-06-19 21:01:38.000000
            [timezone_type] => 3
            [timezone] => Europe/Berlin
        )

    [bCleanMediaAssignment:CNewsBO:private] => 
    [exclusive_content:CNewsBO:private] => 
    [aMedias:CNewsBO:private] => Array
        (
        )

)
//--><!DOCTYPE html>
<html lang="de">
 <head>
  	<base href="https://www.seestadt-rostock.de" />

    <meta charset="utf-8">	
  	
		<meta http-equiv="Content-Script-Type" content="text/javascript" />
		<meta http-equiv="Content-Style-Type" content="text/css" />
		<meta name="Official-Homepage" content="www.seestadt-rostock.de" />
		<meta name="language" content="deutsch, german, de, ch, at" />
		<meta name="keywords" content="Offener,Senior,Schwanenteich,Bewegung,entscheidende,Rolle,Wohlbefinden,Lebensqualität,im,Alter,Aktivität,nicht,Fitness,sondern,auch,Risiko,chronischen,Krankheiten,Mobilität,erhalten,geistige,Gesundheit,Ab,Juni,immer,Uhr,offene,statt,Treffpunkt,ist,Rostocker,Freizeitzentrums,direkt,Bushaltestelle,möglich,gemeinsame,Beweglichkeit,Balance,abwechslungsreiches,unterschiedliche,bewegt,Möglichkeiten,Geschäftsführerin,Integrativen,IT,gute,Erreichbarkeit,Parkanlage,laden,dazu,langfristig,Idee,Beteiligung,Hanse-,Universitätsstadt,ersten,erfolgreichen,Projekt,Tandem,schließen,Gelände,ideale,Voraussetzungen,kommen,betont,Kristin,Koordinatorin,Gesundheitsförderung,Gesundheitsamt,Zusammenarbeit,zweite,Kooperation,neun,Tandems,Mecklenburg-Vorpommern,Zusammenhang,Lebenswelt,Kommune,gesetzlichen,Krankenkassen,Planung,Anmeldung" />
		<meta name="description" content="Offener Bewegungstreff f&uuml;r Senior*innen am Schwanenteich: Bewegung spielt eine entscheidende Rolle f&uuml;r das Wohlbefinden und die Lebensqualit&auml;t im Alter. Regelm&auml;&szlig;ige k&ouml;rperliche Aktivit&auml;t kann nicht nur die k&ouml;rperliche Fitness verbessern, sondern auch das Risiko von chronischen Krankheiten..." />

		<meta name="author" content="Daniel Gaudlitz" />
		<meta name="publisher" content="Daniel Gaudlitz" />
		<meta name="copyright" content="Daniel Gaudlitz" />
		<meta name="page-topic" content="www.seestadt-rostock.de" />
		<meta name="page-type" content="Privat, Homepage" />
		<meta name="resource-type" content="document" />
		<meta name="REVISIT-AFTER" content="1 days" />
		<meta name="robots" content="index,follow" />
		<meta name="robots" content="all" />
		<meta name="MSSmartTagsPreventParsing" content="true" />

		<script src="//code.jquery.com/jquery-1.10.2.js"></script>
		<script src="//code.jquery.com/ui/1.11.2/jquery-ui.js"></script>
		<script type="text/javascript"> 

			$( document ).ready(function() {
	
				$('div.slice').mouseover(function () {
					
					$(this).parent().children().removeClass('active').addClass('noactive');
					$(this).addClass('active');
				});
	
			});
			
		</script> 

		<script type="text/javascript" src="/js/jquery-3.3.1.min.js"></script> 
		<script type="text/javascript" src="/js/jquery.lightbox-0.5.js"></script> 
		<link rel="stylesheet" type="text/css" href="/css/jquery.lightbox-0.5.css" media="screen" /> 

		<link rel="stylesheet" type="text/css" href="/css/standard.css" />
		<!--[if lt IE 8]>
		<link rel="stylesheet" type="text/css" href="/css/ie6.css" />
		<![endif]-->		
		
		<link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="HRO-News als RSS-Feed" href="http://www.hro-news.de/services/rss.xml" />


		<script src="/js/standard.js" type="text/javascript"></script>

		<title>Offener Bewegungstreff f&uuml;r Senior*innen am Schwanenteich / News / Seestadt Rostock</title>
	</head>
 	<body>
		<a name="top"></a>
		<div id="box_main">
			<div id="box_header">
				<div id="box_header_left"></div>
				<div id="box_facebook"><a href="http://www.facebook.com/pages/HRO-Newsde/168515746530008" target="_blank"><img alt="Besuche HRO-News.de auf facebook" border="0" height="32" src="/images/facebook.png" title="Besuche HRO-News.de auf facebook" width="32" /></a></div>
				<div id="box_logo">
					<a href="/" target="_self"><img alt="Seestadt Rostock" border="0" height="127" src="/images/logo.jpg" title="Seestadt Rostock" width="211"></a>
				</div>
				<div id="box_navi_top">
					<a class="sel" href="/news/" target="_self">News</a> | <a href="/jobs/" target="_self">Jobs</a> | <a href="/events/" target="_self">Events</a> | <a href="/pictures/" target="_self">Bilder</a> | <a href="/services/" target="_self">Service</a>
				</div>
				<div id="box_pictures">
					<script language="JavaScript" type="text/javascript">
					
					<!--
					
					document.write( aHeaders[Math.floor( Math.random() * ( aHeaders.length ) )] ) ;
					
					//-->
					
					</script>
				</div>
			</div>
			<div id="box_body">
				<div id="box_navi">
					&nbsp;					<div class="item">
						<h1>Wetter</h1>
						<div class="events"><a href="/services/wetter.html">zum Bericht</a></div>
					</div>
					<div class="item">
						<h1>Kino</h1>
						<div class="events"><a href="/services/kino.html">zum Programm</a></div>
					</div>
				</div>
				<div id="box_content">
					<h1>News</h1>
										<div id="box_mostread">
						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
						<div class="item active first slice">
	<div class="headline"><a href="/news/2025-05-13/297111/naechstes_buergerforum_am_20._mai_in_rostock.html" target="_self">Nächstes Bürgerforum am 20. Mai in Rostock</a></div>
	<div class="content">Rostock-Stadtmitte (SKMV) - Ministerpräsidentin Manuela Schwesig und die Ministerinnen und Minister des Landeskabinetts laden herzlich zum nächsten Bürgerforum am 20. Mai um 17.00 Uhr in das Rathaus der Hanse- und Universitätsstadt Rostock, Neuer Markt 1, 18055 Rostock ein. Die Ministerpräsidentin und die Ministerinnen und Minister...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Di., 10:30 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-05-15/297250/vollsperrung_der_b_105_nach_verkehrsunfall_in_gelbensande.html" target="_blank">Vollsperrung der B 105 nach Verkehrsunfall in Gelbensande</a></div>
	<div class="content">Nr. HRO-2604-03/2010 - 26.04.2010 - PD Rostock - Polizeidirektion Rostock Nach einem Auffahrunfall, an dem drei Lkw beteiligt waren, musste die Bundesstra�e 105 f�r mehreren Stunden voll gesperrt werden.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.polizei.mvnet.de" target="_blank">Landespolizei Mecklenburg Vorpommern</a> | Do., 14:37 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a href="/news/2025-05-13/297124/zeugen_nach_schwerem_radunfall_in_rostock_gesucht.html" target="_self">Zeugen nach schwerem Radunfall in Rostock gesucht</a></div>
	<div class="content">Rostock-Stadtmitte (PIHR) - Nach einem Verkehrsunfall zwischen zwei Radfahrern in Rostock bittet die Polizei zur Klärung des Unfallhergangs um Mithilfe aus der Bevölkerung. Nach vorliegenden Erkenntnissen stießen gegen 18:00 Uhr in der St.-Georg-Straße, Höhe Hausnummer 71, zwei Fahrradfahrer frontal zusammen. Der 86-jährige Mann aus...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Di., 15:25 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-05-15/297249/raub___berfall_auf_g___strower_videothek.html" target="_blank">Raub�berfall auf G�strower Videothek</a></div>
	<div class="content">Nr. HRO-2604-01/2010 - 26.04.2010 - PD Rostock - Polizeidirektion Rostock Bei einem Raub�berfall erbeutete ein maskierter und bewaffneter Mann am 25.04.2010 Bargeld in H�he von mehreren Hundert Euro.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.polizei.mvnet.de" target="_blank">Landespolizei Mecklenburg Vorpommern</a> | Do., 14:37 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-05-15/297248/hoher_sachschaden_nach_brand_auf_rostocker_firmengel___nde.html" target="_blank">Hoher Sachschaden nach Brand auf Rostocker Firmengel�nde</a></div>
	<div class="content">Nr. HRO-2604-02/2010 - 26.04.2010 - PD Rostock - Polizeidirektion Rostock Wegen des Verdachtes der Brandstiftung ermittelt die Kriminalpolizei nach einem Brand auf dem Gel�nde eines Reifenserviceunternehmens im Stadtteil Dierkow.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.polizei.mvnet.de" target="_blank">Landespolizei Mecklenburg Vorpommern</a> | Do., 14:37 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a href="/news/2025-05-16/297354/einschraenkungen_im_strassenbahnbetrieb_vom_19._bis_23._mai_2025.html" target="_self">Einschränkungen im Straßenbahnbetrieb vom 19. bis 23. Mai 2025</a></div>
	<div class="content">Rostock-Stadtmitte (RSAG) - Im Rahmen der aktuellen Gleisbauarbeiten zwischen der Petribrücke und dem Gerberbruch gab es Änderungen im Bauablauf. Bei der Straßenbahn kommt es zu Einschränkungen von Montagabend, 19. Mai 2025, bis voraussichtlich Freitagfrüh, 23. Mai 2025, jeweils in den Abend- und Nachtstunden von 21:15 Uhr bis circa 06:00...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 17:12 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<span class="image"><a href="/news/2025-05-15/297312/familienworkshop____kleckse_suchen_ein_zuhause____am_21._mai_im_kulturhistorischen_museum_rostock.html" target="_self"><img align="left" alt="Familienworkshop &quot;Kleckse suchen ein Zuhause&quot; | Foto: Kulturhistorisches Museum Rostock/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/familienworkshop____kleckse_suchen_ein_zuhause____am_21._mai_im_kulturhistorischen_museum_rostock_60_2025_05_16_5fb45b041cef78040d2515f09161b3b3.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Familienworkshop &quot;Kleckse suchen ein Zuhause&quot; | Foto: Kulturhistorisches Museum Rostock/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2025-05-15/297312/familienworkshop____kleckse_suchen_ein_zuhause____am_21._mai_im_kulturhistorischen_museum_rostock.html" target="_self">Familienworkshop „Kleckse suchen ein Zuhause“ am 21. Mai im Kulturhistorischen Museum Rostock</a></div>
	<div class="content">Rostock-Stadtmitte (HRPS) - Zu einem besonderen Familienworkshop lädt das Kulturhistorische Museum Rostock am 21. Mai 2025 von 15 bis 16.30 Uhr ein. Unter dem Titel „Kleckse suchen ein Zuhause“ erwartet die Teilnehmenden ein kreativer Nachmittag, der Kunst, Farbe und Handwerk miteinander verbindet. In diesem interaktiven Workshop führt...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 11:25 Uhr</div></div>
					</div>
					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2025-05-19/">heute, Mo., 19.05.</a></div>
					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2025-05-18/">So., 18.05.</a></div>
					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2025-05-17/">Sa., 17.05.</a></div>
					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/archiv.html">Archiv</a></div>
					<div class="dir_left news_head last"><a href="http://www.hro-news.de/services/rss.xml" target="_blank">RSS</a></div>
					<div id="box_news">
						<div><p><strong>Offener Bewegungstreff für Senior*innen am Schwanenteich</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span> (HRPS) • Bewegung spielt eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden und die Lebensqualität im Alter. Regelmäßige körperliche Aktivität kann nicht nur die körperliche Fitness verbessern, sondern auch das Risiko von chronischen Krankheiten verringern, die Mobilität erhalten und die geistige Gesundheit fördern.<br />
<br />
Ab dem 24. Juni findet immer montags von 10 bis 11 Uhr der offene Bewegungstreff am Schwanenteich statt. Treffpunkt ist vor dem Rostocker Freizeitzentrums (direkt an der Bushaltestelle Kuphalstraße). Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich.<br />
<br />
Die gemeinsame Bewegungsrunde beinhaltet verschiedene Übungen zur Förderung der Kraftfähigkeit, Beweglichkeit und Balance. Daraus ergibt sich ein abwechslungsreiches Bewegungsangebot. Es werden unterschiedliche Kleingeräte und Trainingsmaterialien, wie z.B. Terrabänder, Kleinhanteln eingesetzt. „Jeder bewegt sich nach seinen Möglichkeiten und es werden regelmäßige Pausen eingelegt“ sagt Loreen Lesske, Geschäftsführerin vom Integrativen Treff (IT) e.V.<br />
<br />
Sowohl die gute Erreichbarkeit zum Stadtteilzentrum Reutershagen als auch die nahegelegene Parkanlage laden dazu ein, das Bewegungsangebot langfristig zu etablieren. Die Idee dazu entstand innerhalb eines Strategieworkshops unter Beteiligung der Hanse- und Universitätsstadt Rostock, des Integrativen Treff e.V. und des Landesturnverbands.<br />
<br />
„Wir freuen uns sehr, dass wir nach unserem ersten erfolgreichen Projekt in Rostock nun ein zweites Tandem schließen konnten. Das Gelände um den Schwanenteich bietet ideale Voraussetzungen, um gemeinsam in Bewegung zu kommen“, betont Kristin Schünemann, Koordinatorin für Gesundheitsförderung am Gesundheitsamt Rostock.<br />
<br />
Die Zusammenarbeit zwischen der Hanse- und Universitätsstadt Rostock und dem Integrativen Treff e.V. ist die zweite Kooperation in Rostock von insgesamt neun Tandems in Mecklenburg-Vorpommern, die im Zusammenhang mit dem Projekt „AuFleben – Gesundheitsförderung in der Lebenswelt Kommune“ ins Leben gerufen werden. Die Förderung erfolgt mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen.<br />
<br />
Für eine bessere Planung wird um Anmeldung unter info@it-rostock.de gebeten.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Freizeit &amp; Sport | Di., 20.01.1970 - 22:26 Uhr | Seitenaufrufe: 75</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

					</div>
					<div id="box_send_press">Sie möchten auch Ihre Pressemitteilungen hier veröffentlichen? Dann senden Sie diese bitte an <a href="/legal_notice.html" onclick="doSendMail('117¿119¿106¿120¿120¿106¿69¿109¿119¿116¿50¿115¿106¿124¿120¿51¿105¿106') ; return false ;">presse &laquo;at&raquo; hro-news.de</a>.<br /> 
						Wir behalten uns das Recht vor, bestimmte Mitteilungen ohne Angaben von Gründen nicht zu veröffentlichen.</div>
				</div>
			</div>
			<div id="box_bottom">
				<div class="left">
					<a href="/legal_notice.html">Impressum</a> | <a href="/privacy_policy.html">Datenschutzerkl&auml;ung</a>
				</div>
				<div class="right">
					www.seestadt-rostock.de  -  Copyright 2025				</div>
			</div>
		</div>
	</body>
</html>