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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-12-15/314119/brennerei_maennerhobby_bei_rostock_ist_pleite____wirtschaftliche_lage_hat_uns_das_genick_gebrochen___.html" target="_blank"><img align="left" alt="Brennerei Maennerhobby bei Rostock ist pleite: „Wirtschaftliche Lage hat uns das Genick gebrochen“ - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_brennerei_maennerhobby_bei_rostock_ist_pleite____wirtschaftliche_lage_hat_uns_das_genick_gebrochen____60_2025_12_15_2127e3e24f4571cf45ab750a201bb14b.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Brennerei Maennerhobby bei Rostock ist pleite: „Wirtschaftliche Lage hat uns das Genick gebrochen“ - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-12-15/314119/brennerei_maennerhobby_bei_rostock_ist_pleite____wirtschaftliche_lage_hat_uns_das_genick_gebrochen___.html" target="_blank">Brennerei Maennerhobby bei Rostock ist pleite: „Wirtschaftliche Lage hat uns das Genick gebrochen“</a></div>
	<div class="content">Vor drei Jahren hat die familiengeführte Brennerei Millionen in den neuen Standort in Mönchhagen investiert. Nach großen Umsatzverlusten ist nun ein Insolvenzverfahren in Eigenverwaltung eröffnet worden. Wie es mit dem Betrieb weitergeht und was Robert Dahl von Karls damit zu tun hat.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mo., 13:29 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-12-16/314167/kriminalitaet_fall_fabian_ermittlungsabschluss_fruehestens_im_maerz_2026.html" target="_blank">Kriminalität: Fall Fabian: Ermittlungsabschluss frühestens im März 2026</a></div>
	<div class="content">Im Fall des getöteten achtjährigen Fabian prüfen die Ermittler Hunderte Spuren. Ein toxikologisches Gutachten steht aus. Ob und wann es zu einer Anklageerhebung kommt, ist noch offen.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.stern.de/" target="_blank">stern.de</a> | Di., 08:03 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-12-14/314065/gruen-weiss_schwerin_gewinnt_in_grimmen_und_hofft_auf_frankfurt.html" target="_blank"><img align="left" alt="Grün-Weiß Schwerin gewinnt in Grimmen und hofft auf Frankfurt - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_gruen-weiss_schwerin_gewinnt_in_grimmen_und_hofft_auf_frankfurt_60_2025_12_14_b5f7934e6e4f5b3b38f89a4371041ef7.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Grün-Weiß Schwerin gewinnt in Grimmen und hofft auf Frankfurt - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-12-14/314065/gruen-weiss_schwerin_gewinnt_in_grimmen_und_hofft_auf_frankfurt.html" target="_blank">Grün-Weiß Schwerin gewinnt in Grimmen und hofft auf Frankfurt</a></div>
	<div class="content">Die B-Juniorinnen von Grün-Weiß Schwerin bleiben nach dem 30:26 in Grimmen weiterhin ungeschlagen in der Handball-Bundesliga. Zum Abschluss der Vorrunde kommt Lübeck.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | So., 13:14 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-12-14/314066/unbekannter_schickt_hunderte_pizzen_an_feuerwehr_und_notaufnahme.html" target="_blank"><img align="left" alt="Unbekannter schickt hunderte Pizzen an Feuerwehr und Notaufnahme - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_unbekannter_schickt_hunderte_pizzen_an_feuerwehr_und_notaufnahme_60_2025_12_14_76d04b93d6a2291b68f350d621483187.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Unbekannter schickt hunderte Pizzen an Feuerwehr und Notaufnahme - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-12-14/314066/unbekannter_schickt_hunderte_pizzen_an_feuerwehr_und_notaufnahme.html" target="_blank">Unbekannter schickt hunderte Pizzen an Feuerwehr und Notaufnahme</a></div>
	<div class="content">Ein anonymer Pizza-Samariter beschenkt Rostocks Retter und Hilfsdienste mit Wertschätzung in Form überraschender Pizzadienst-Lieferungen. Und das gleich hundertfach.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | So., 13:29 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-12-14/314075/oel-austritt_pipeline_nach_geschlossenem_leck_wieder_in_betrieb.html" target="_blank">Öl-Austritt: Pipeline nach geschlossenem Leck wieder in Betrieb</a></div>
	<div class="content">Ein Leck in einer Pipeline in Brandenburg löst eine Ölfontäne aus, die für schwarze Pfützen auf dem Boden sorgt. Nach dem Verschließen des Lecks ist ein weiterer Schritt getan.</div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2025-12-12/314007/keine_hinweise_auf_munitionsfund.html" target="_self">Keine Hinweise auf Munitionsfund</a></div>
	<div class="content">Rostock (HRPS) - Die am Mittwoch durchgeführte Bodenuntersuchung im Bereich der Straße Am Kanonsberg hat keine Hinweise auf mögliche Bombenblindgänger erbracht. Zu dieser Einschätzung kommt der Munitionsbergungsdienst Mecklenburg-Vorpommern nach Auswertung der Untersuchungsergebnisse. Zuvor hatte es bei Verankerungsarbeiten...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 08:19 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-12-17/314224/liveticker_hansa_rostock_verschenkt_sieg_gegen_alemannia_aachen.html" target="_blank">Liveticker: Hansa Rostock verschenkt Sieg gegen Alemannia Aachen</a></div>
	<div class="content">Die Alemannia aus Aachen erkämpft sich beim 2:2 (1:1) einen wichtigen Punkt in Unterzahl und Hansa verpasst den Sprung an die Aufstiegsplätze. Der Beitrag Liveticker: Hansa Rostock verschenkt Sieg gegen Alemannia Aachen erschien zuerst auf HANSA NEWS.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.hansanews.de" target="_blank">HANSANEWS || das online magazin</a> | Mi., 01:15 Uhr</div></div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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