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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-03-15/319428/cottbuser_blackout_-_aue_im_freien_fall_-_rostock_brilliert.html" target="_blank"><img align="left" alt="Cottbuser Blackout - Aue im freien Fall - Rostock brilliert - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_cottbuser_blackout_-_aue_im_freien_fall_-_rostock_brilliert_60_2026_03_15_e176cb2a9da706913f8e075381131962.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Cottbuser Blackout - Aue im freien Fall - Rostock brilliert - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-03-15/319428/cottbuser_blackout_-_aue_im_freien_fall_-_rostock_brilliert.html" target="_blank">Cottbuser Blackout - Aue im freien Fall - Rostock brilliert</a></div>
	<div class="content">Energie Cottbus muss einen Rückschlag im Aufstiegskampf hinnehmen, Hansa Rostock verschafft sich hingegen im Topspiel viel Respekt. Erzgebirge Aue kommt dem Abstieg immer näher.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | So., 10:35 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-03-10/319161/haftbefehl_gegen_15-jaehrigen_tatverdaechtigen_vollstreckt.html" target="_self">Haftbefehl gegen 15-jährigen Tatverdächtigen vollstreckt</a></div>
	<div class="content">Rostock (PIHR) - Im Ergebnis intensiver und umfangreicher Ermittlungen des Kriminalkommissariats Rostock, Sachgebiet Jugend, konnte am 9. März 2026 ein Haftbefehl gegen einen 15-jährigen Tatverdächtigen vollstreckt werden. Die Ermittler können dem Jugendlichen mit armenischer Staatsangehörigkeit rund 40 Straftaten zuordnen, die...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Di., 14:33 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-03-15/319415/stena_line-faehre_mit_blessur_wieder_im_fahrplan.html" target="_blank"><img align="left" alt="Stena Line-Fähre mit Blessur wieder im Fahrplan - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_stena_line-faehre_mit_blessur_wieder_im_fahrplan_60_2026_03_15_57b35bcf1b0fae763ba4891a9dcf13a5.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Stena Line-Fähre mit Blessur wieder im Fahrplan - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-03-15/319415/stena_line-faehre_mit_blessur_wieder_im_fahrplan.html" target="_blank">Stena Line-Fähre mit Blessur wieder im Fahrplan</a></div>
	<div class="content">Nach der Havarie der Rostocker Schwedenfähren im Trelleborger Hafen ist die „Skåne“ weiter im Einsatz.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | So., 07:20 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a href="/news/2026-03-10/319163/e-scooter-fahrer_fluechtet_nach_verkehrsunfall_mit_kind_-_polizei_sucht_zeugen.html" target="_self">E-Scooter-Fahrer flüchtet nach Verkehrsunfall mit Kind - Polizei sucht Zeugen</a></div>
	<div class="content">Rostock-Kröpeliner-Tor-Vorstadt (PIHR) - Am heutigen Dienstagvormittag gegen 11:15 Uhr kam es im Bereich des Doberaner Platzes zu einem Verkehrsunfall zwischen einem fünfjährigen Kind und einem bislang unbekannten E-Scooter-Fahrer. Nach bisherigen Erkenntnissen befuhr der Fahrer eines E-Scooters die Doberaner Straße und wollte nach links in die...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Di., 14:42 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-03-12/319265/verlegung_der_bushaltestelle_alter_hafen_sued_fuer_die_linie_34.html" target="_self">Verlegung der Bushaltestelle Alter Hafen Süd für die Linie 34</a></div>
	<div class="content">Rostock-Marienehe (RSAG) - Von Montag, 16. März, bis voraussichtlich Freitag, 27. März 2026, erfolgen Bauarbeiten im Bereich der Straße Alter Hafen Nord im Fischereihafen. Aufgrund der Vollsperrung kann die reguläre Bushaltestelle Alter Hafen Süd in beiden Richtungen nicht bedient werden. Die Busse der Linie 34 fahren stattdessen über...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 12:01 Uhr</div></div>
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	<div class="content">Ausrutscher verboten! Will Fußball-Drittligist Hansa Rostock im Rennen um die Aufstiegsplätze bleiben, muss eine Siegesserie her. Als Nächstes kommt der Dritte Duisburg ins Ostseestadion.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | Do., 15:50 Uhr</div></div>
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	<div class="content">In der Nähe von Rostock stoßen auf einer Autobahn ein Lastwagen und ein Auto zusammen. Unter den beiden Schwerverletzten nach dem Unfall ist Wirtschaftsminister Blank. Er muss mit einem Rettungshubschrauber ins Krankenhaus geflogen werden.</div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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