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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-14/312321/deutschland-ticket_knackt_rekord_in_region_rostock_-_pendler_begeistert.html" target="_blank"><img align="left" alt="Deutschland-Ticket knackt Rekord in Region Rostock - Pendler begeistert - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_deutschland-ticket_knackt_rekord_in_region_rostock_-_pendler_begeistert_60_2025_11_14_b1cc38bf273a4dae9456069deb720e1b.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Deutschland-Ticket knackt Rekord in Region Rostock - Pendler begeistert - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-11-14/312321/deutschland-ticket_knackt_rekord_in_region_rostock_-_pendler_begeistert.html" target="_blank">Deutschland-Ticket knackt Rekord in Region Rostock - Pendler begeistert</a></div>
	<div class="content">100.000 Deutschland-Tickets in der Region Rostock: Warum das Ticket so beliebt ist und was die Zukunft bringt.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | Fr., 12:32 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-11-16/312402/dfb-pokal_hansa_rostock_unterliegt_bundesligist_tsg_hoffenheim.html" target="_blank">DFB-Pokal: Hansa Rostock unterliegt Bundesligist TSG Hoffenheim</a></div>
	<div class="content">Hansa Rostock verlor in der 1. Runde des DFB-Pokals gegen Bundesligist TSG Hoffenheim im heimischen Ostseestadion deutlich mit 0:4 (0:1). Der Beitrag DFB-Pokal: Hansa Rostock unterliegt Bundesligist TSG Hoffenheim erschien zuerst auf HANSA NEWS.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.hansanews.de" target="_blank">HANSANEWS || das online magazin</a> | So., 11:06 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-12/312180/waldweg_in_diedrichshagen_wird_aufgepflastert.html" target="_self"><img align="left" alt="Baustelle | Foto: Presse- und Informationsstelle/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/waldweg_in_diedrichshagen_wird_aufgepflastert_60_2025_11_15_f398d28d86ad833897de48cb40f5b98b.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Baustelle | Foto: Presse- und Informationsstelle/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2025-11-12/312180/waldweg_in_diedrichshagen_wird_aufgepflastert.html" target="_self">Waldweg in Diedrichshagen wird aufgepflastert</a></div>
	<div class="content">Rostock-Diedrichshagen (HRPS) - Die verkehrsberuhigende Aufpflasterung im Waldweg in Diedrichshagen wird jetzt ausgebaut und eingerückt in den Waldweg wieder neu hergestellt, teilt das Tiefbauamt mit. Für die damit verbundenen Bauarbeiten bleibt der Waldweg voll gesperrt. Eine Zufahrt zu den Grundstücken ist nicht möglich. Wege für den...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mi., 10:21 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-12/312179/staedtisches_fundbuero_an_naechsten_beiden_freitagen_geschlossen.html" target="_self"><img align="left" alt="Fahrräder im Fundbüro | Foto: Daniela Bubber/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/staedtisches_fundbuero_an_naechsten_beiden_freitagen_geschlossen_60_2025_11_15_1411da9a62f47e5b72b81a39a7362253.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Fahrräder im Fundbüro | Foto: Daniela Bubber/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2025-11-12/312179/staedtisches_fundbuero_an_naechsten_beiden_freitagen_geschlossen.html" target="_self">Städtisches Fundbüro an nächsten beiden Freitagen geschlossen</a></div>
	<div class="content">Rostock-Südstadt (HRPS) - Das städtische Fundbüro im Charles-Darwin-Ring muss an den kommenden beiden Freitagen, am 14. und am 21. November 2025, geschlossen bleiben. Darauf weist das Stadtamt hin, bittet um Verständnis und verweist, falls möglich, die Nutzung der digitalen Angebote.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mi., 11:14 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-11-15/312356/weihnachtssingen_im_ostseestadion_____jetzt_tickets_sichern.html" target="_blank">Weihnachtssingen im Ostseestadion – jetzt Tickets sichern!</a></div>
	<div class="content">Das traditionelle Weihnachtssingen Rostock geht am 13. Dezember 2025 im Ostseestadion in die nächste Runde. Der Beitrag Weihnachtssingen im Ostseestadion – jetzt Tickets sichern! erschien zuerst auf HANSA NEWS.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.hansanews.de" target="_blank">HANSANEWS || das online magazin</a> | Sa., 04:20 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-11-15/312367/hansa_rostock_neuzugaenge_fuer_saison_2025_2026.html" target="_blank">Hansa Rostock: Neuzugänge für Saison 2025/2026</a></div>
	<div class="content">Alle Neuzugänge des FC Hansa Rostock für die Drittliga-Saison 2025/2026. Wir stellen euch die neuen Hansa-Spieler vor! Der Beitrag Hansa Rostock: Neuzugänge für Saison 2025/2026 erschien zuerst auf HANSA NEWS.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.hansanews.de" target="_blank">HANSANEWS || das online magazin</a> | Sa., 10:20 Uhr</div></div>
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	<div class="content">Ein schockierender Dreifachmord, das Babyfon als Beweismittel und ein toter Wolf: Das neue True Crime Buch dieses Rostockers erhellt die Suche nach der Wahrheit bei Verbrechen.</div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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