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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-04/311694/haus_in_rostock_bauen____scanhaus_marlow____zeigt_haus_der_zukunft_-_wie_teuer_es_wird.html" target="_blank"><img align="left" alt="Haus in Rostock bauen: „Scanhaus Marlow“ zeigt Haus der Zukunft - Wie teuer es wird - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_haus_in_rostock_bauen____scanhaus_marlow____zeigt_haus_der_zukunft_-_wie_teuer_es_wird_60_2025_11_04_cc2e8629a7b248e1a9bbb018964db229.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Haus in Rostock bauen: „Scanhaus Marlow“ zeigt Haus der Zukunft - Wie teuer es wird - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-11-04/311694/haus_in_rostock_bauen____scanhaus_marlow____zeigt_haus_der_zukunft_-_wie_teuer_es_wird.html" target="_blank">Haus in Rostock bauen: „Scanhaus Marlow“ zeigt Haus der Zukunft - Wie teuer es wird</a></div>
	<div class="content">Der Fertighausanbieter aus Vorpommern blickt trotz Branchenkrise wieder positiv in die Zukunft. In Roggentin bei Rostock stellt Scanhaus jetzt ein Musterhaus auf, das viele Kundenwünsche vereint.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Di., 04:41 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-05/311775/grosser_feuerwehreinsatz_in_kroepelin_dachstuhl_an_einfamilienhaus_brennt.html" target="_blank"><img align="left" alt="Großer Feuerwehreinsatz in Kröpelin: Dachstuhl an Einfamilienhaus brennt - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_grosser_feuerwehreinsatz_in_kroepelin_dachstuhl_an_einfamilienhaus_brennt_60_2025_11_05_1ab1448f5d7b86fe68e8bb3524d22817.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Großer Feuerwehreinsatz in Kröpelin: Dachstuhl an Einfamilienhaus brennt - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-11-05/311775/grosser_feuerwehreinsatz_in_kroepelin_dachstuhl_an_einfamilienhaus_brennt.html" target="_blank">Großer Feuerwehreinsatz in Kröpelin: Dachstuhl an Einfamilienhaus brennt</a></div>
	<div class="content">In Kröpelin (Landkreis Rostock) wurden am Mittwochmorgen mehrere Feuerwehren alarmiert. Mit einem Großaufgebot rückten sie in die Lindenstraße aus.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mi., 09:41 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-05/311796/hammer-attacke_unter_jugendlichen_13-jaehriger_erheblich_verletzt.html" target="_blank"><img align="left" alt="Hammer-Attacke unter Jugendlichen: 13-Jähriger erheblich verletzt - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_hammer-attacke_unter_jugendlichen_13-jaehriger_erheblich_verletzt_60_2025_11_05_890844d2c0588d95b49d121ab2674669.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Hammer-Attacke unter Jugendlichen: 13-Jähriger erheblich verletzt - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-11-05/311796/hammer-attacke_unter_jugendlichen_13-jaehriger_erheblich_verletzt.html" target="_blank">Hammer-Attacke unter Jugendlichen: 13-Jähriger erheblich verletzt</a></div>
	<div class="content">Ein Schüler wurde nach einem Streit in Rövershagen schwer verletzt, als die Täter mit einem Hammerkopf auf ihn einschlugen. Die Polizei ermittelt wegen Körperverletzung.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | Mi., 14:56 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a href="/news/2025-11-01/311598/polizeieinsatz_anlaesslich_der_spielbegegnung_zwischen_dem_f.c._hansa_rostock_und_sc_verl_-_rostocker_polizei_zieht_bilanz.html" target="_self">Polizeieinsatz anlässlich der Spielbegegnung zwischen dem F.C. Hansa Rostock und SC Verl - Rostocker Polizei zieht Bilanz</a></div>
	<div class="content">Rostock (PIHR) - Am Samstag, 01.11.2025, hat im Rostocker Ostseestadion das Fußballspiel der 3. Bundesliga zwischen dem F.C. Hansa Rostock und dem SC Verl stattgefunden. Das Spiel war im Vorfeld als Grundsicherungsspiel eingestuft worden. In allen Phasen des polizeilichen Einsatzes kam es zu keinen nennenswerten Zwischenfällen....</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Sa., 20:24 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-03/311674/ex-miss-universe_aus_rostock_ist_fitness-coach____ich_kann_jeden_stark_machen___.html" target="_blank"><img align="left" alt="Ex-Miss-Universe aus Rostock ist Fitness-Coach: „Ich kann jeden stark machen“ - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_ex-miss-universe_aus_rostock_ist_fitness-coach____ich_kann_jeden_stark_machen____60_2025_11_03_31b7af1284fa64ac8303527e50352e79.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Ex-Miss-Universe aus Rostock ist Fitness-Coach: „Ich kann jeden stark machen“ - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-11-03/311674/ex-miss-universe_aus_rostock_ist_fitness-coach____ich_kann_jeden_stark_machen___.html" target="_blank">Ex-Miss-Universe aus Rostock ist Fitness-Coach: „Ich kann jeden stark machen“</a></div>
	<div class="content">2010 errang Anita Heß den begehrten Titel Miss Universe. Heute gibt die Rostockerin ihr Wissen über gesunde Bewegung, mentale Stärke und Körperbewusstsein als Personal-Fitness-Coach weiter. Mit Erfolg.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mo., 15:10 Uhr</div></div>
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	<div class="content">Ein „Sieg“ der Moral: Durch ein Tor in der siebten Minute der Nachspielzeit rettete Christian Kinsombi dem Fußball-Drittligisten Hansa Rostock beim 2:2 gegen Verl einen Punkt.</div>
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	<div class="content">Beim 2:2 zwischen Hansa Rostock und dem SC Verl sorgte Gäste-Keeper Philipp Schulze mit langen Ballbesitzphasen für Unmut bei den FCH-Fans. Warum die Aktionen regelkonform waren und was die Trainer dazu sagen.</div>
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					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2025-11-06/">heute, Do., 06.11.</a></div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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