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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2025-10-09/310301/unerlaubte_einreise_endet_in_abschiebehafteinrichtung.html" target="_self">Unerlaubte Einreise endet in Abschiebehafteinrichtung</a></div>
	<div class="content">Rostock-Überseehafen (BPHR) - Im Rahmen einer Kontrolle im Überseehafen Rostock stellten Einsatzkräfte der Bundespolizeiinspektion Rostock gestern Nacht eine unerlaubte Einreise fest. Die Person, ein 23-jähriger Mann aus der Republik Zentralafrika, reiste zuvor als Insasse eines Flixbusses mit der Fähre aus Dänemark kommend ein. Er führte...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 12:01 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-10-13/310507/rostocker_eltern_reagieren_auf_schulessen_der____mittagsmatrosen____von____sehr_gut____bis____frechheit___.html" target="_blank"><img align="left" alt="Rostocker Eltern reagieren auf Schulessen der „Mittagsmatrosen“: von „sehr gut“ bis „Frechheit” - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_rostocker_eltern_reagieren_auf_schulessen_der____mittagsmatrosen____von____sehr_gut____bis____frechheit____60_2025_10_13_f6ef7273f76f9b52686bd0f01d8a5805.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Rostocker Eltern reagieren auf Schulessen der „Mittagsmatrosen“: von „sehr gut“ bis „Frechheit” - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-10-13/310507/rostocker_eltern_reagieren_auf_schulessen_der____mittagsmatrosen____von____sehr_gut____bis____frechheit___.html" target="_blank">Rostocker Eltern reagieren auf Schulessen der „Mittagsmatrosen“: von „sehr gut“ bis „Frechheit”</a></div>
	<div class="content">Zu teuer, enge Fristen bei der Bestellung, kleine Portionen – so klagen etliche Eltern über das Schulessen des neuen Anbieters in Rostock. Die Stadt und Caterer wollen nachbessern – obwohl es auch andere Stimmen gibt.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mo., 09:08 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2025-10-11/310423/18-jaehriger_in_rostock_ueberfallen.html" target="_self">18-Jähriger in Rostock überfallen</a></div>
	<div class="content">Rostock-Groß Klein (PIHR) - Gegen 02:50 Uhr erhielt die Polizei am Samstagmorgen Kenntnis von einem Übergriff auf einen 18-Jährigen am Klenowtor im Bereich des Schiffbauerrings in Rostock Groß-Klein. Der 18-jährige Deutsche wurde zuvor von einer, nach seinen Angaben, maskierten Personengruppe körperlich angegriffen und in der weiteren...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Sa., 10:14 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a href="/news/2025-10-09/310338/teilweise_umleitung_der_buslinien_31_und_f1_verlegung_der_haltestelle_seelotsenring.html" target="_self">Teilweise Umleitung der Buslinien 31 und F1, Verlegung der Haltestelle Seelotsenring</a></div>
	<div class="content">Rostock-Groß Klein (RSAG) - Von Montag, 13. Oktober, bis voraussichtlich Freitag, 21. November 2025, erfolgen Straßenbauarbeiten im Bereich der Haltestelle Seelotsenring in Gross Klein. Das führt zu Einschränkungen auf den Buslinien 31 und F1. In Richtung Lütten Klein werden die Busse der Linien 31 und F1 von der Werftallee über den...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 19:52 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2025-10-10/310400/teilweise_verlegung_der_bushaltestelle_goetheplatz.html" target="_self">Teilweise Verlegung der Bushaltestelle Goetheplatz</a></div>
	<div class="content">Rostock-Stadtmitte (RSAG) - Von Montag, 13. Oktober, bis voraussichtlich Freitag, 24. Oktober 2025, kann die reguläre Bushaltestelle Goetheplatz in Richtung Südstadt aufgrund von Straßenbauarbeiten nicht angefahren werden: Die Busse der morgendlichen Schülerfahrten der Linien 22 und 23 zur Mendelejewstraße sowie die Nachtbuslinie F1...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 16:00 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-10-10/310363/umleitung_der_buslinien_25_und_39.html" target="_self"><img align="left" alt="Bonhoefferstr_Umleitung L25_39 ab 13.10.2025.png - Quelle: Rostocker Straßenbahn AG" border="1" src="/news/umleitung_der_buslinien_25_und_39_60_2025_10_11_e777e5527b5d7a4a66d8a77afb530982.png.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Bonhoefferstr_Umleitung L25_39 ab 13.10.2025.png - Quelle: Rostocker Straßenbahn AG"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2025-10-10/310363/umleitung_der_buslinien_25_und_39.html" target="_self">Umleitung der Buslinien 25 und 39</a></div>
	<div class="content">Rostock-Reutershagen (RSAG) - Die Bushaltestelle Bonhoefferstraße in Richtung Thomas-Morus-Straße wird in zwei Bauabschnitten saniert. Das führt zu Einschränkungen auf den Buslinien 25 und 39. 1. Bauabschnitt: 13.10. - 30.10.2025 Von Montag, 13. Oktober, bis voraussichtlich Donnerstag, 30. Oktober 2025, ist die Bonhoefferstraße im Bereich...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 10:21 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-10-10/310392/strassenbauarbeiten_in_der_bonhoefferstrasse.html" target="_self"><img align="left" alt="Achtung - Sperrung! | Foto: Presse- und Informationsstelle/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/strassenbauarbeiten_in_der_bonhoefferstrasse_60_2025_10_11_fe90038cb93c1606544dd65cff73ebd9.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Achtung - Sperrung! | Foto: Presse- und Informationsstelle/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2025-10-10/310392/strassenbauarbeiten_in_der_bonhoefferstrasse.html" target="_self">Straßenbauarbeiten in der Bonhoefferstraße</a></div>
	<div class="content">Rostock (HRPS) - Im Auftrag des Tiefbauamtes wird in der Bonhoefferstraße die Busaufstellfläche an der gleichnamigen Haltestelle saniert. Mit der Ausführung der Arbeiten wurde die Firma Eurovia beauftragt. Die Sanierung erfolgt unter Vollsperrung. Die Umleitung des Verkehrs erfolgt über die Erich-Mühsam Straße, welche zur...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 13:24 Uhr</div></div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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