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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-08-18/329020/broilers-konzert_in_rostock_gab_es_ein_toilettenproblem.html" target="_blank"><img align="left" alt="Broilers-Konzert in Rostock: Gab es ein Toilettenproblem? - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_broilers-konzert_in_rostock_gab_es_ein_toilettenproblem_60_2026_08_18_8168e67702d678a89ba552c840580e0b.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Broilers-Konzert in Rostock: Gab es ein Toilettenproblem? - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-08-18/329020/broilers-konzert_in_rostock_gab_es_ein_toilettenproblem.html" target="_blank">Broilers-Konzert in Rostock: Gab es ein Toilettenproblem?</a></div>
	<div class="content">Ein OZ-Leser fand beim Konzert der Broilers am Samstag (15. August) im Rostocker Iga-Park geschlossene Toiletten vor. Der Veranstalter Mawi Concert weist auf ein Missverständnis hin. Was der Grund für die Verwirrung war.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Di., 16:03 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-22/329332/polizeieinsatz_anlaesslich_des_dfb-pokalspiels_zwischen_dem_f.c._hansa_rostock_und_dem_vfb_stuttgart.html" target="_self">Polizeieinsatz anlässlich des DFB-Pokalspiels zwischen dem F.C. Hansa Rostock und dem VfB Stuttgart</a></div>
	<div class="content">Rostock/Wismar (PIHR) - Am heutigen Freitagabend fand im Rostocker Ostseestadion die DFB-Pokal-Erstrundenpartie zwischen dem F.C. Hansa Rostock und dem VfB Stuttgart statt. Die Begegnung war im Vorfeld als Problemspiel eingestuft worden. Im Zuge der Anreise der Gästefans kam es gegen 16:30 Uhr zu einem Polizeieinsatz in der Wismarer...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | 00:18 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-19/329076/verkehrsaktion_zum_schulauftakt.html" target="_self">Verkehrsaktion zum Schulauftakt</a></div>
	<div class="content">Rostock (PIHR) - Am 24. August 2026 beginnt in der Hanse- und Universitätsstadt Rostock für mehr als 1500 Jungen und Mädchen die Schule. Ein ganz besonderer Tag für die kleinen ABC-Schützen, für die der Weg zur Schule eine große Herausforderung darstellt. Gefahrensituationen, Geschwindigkeiten und Distanzen können die jungen...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mi., 11:00 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-08-19/329112/am_wochenende_schienenersatzverkehr_fuer_die_strassenbahnlinie_5_bis_mecklenburger_allee.html" target="_self"><img align="left" alt="Linienverlauf Schienenersatzverkehr am Wochenende ab 22./23.08.2026 - Quelle: Rostocker Straßenbahn AG" border="1" src="/news/am_wochenende_schienenersatzverkehr_fuer_die_strassenbahnlinie_5_bis_mecklenburger_allee_60_2026_08_19_6ab0129935953a2ebd0cbdd377fee7fa.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Linienverlauf Schienenersatzverkehr am Wochenende ab 22./23.08.2026 - Quelle: Rostocker Straßenbahn AG"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-19/329112/am_wochenende_schienenersatzverkehr_fuer_die_strassenbahnlinie_5_bis_mecklenburger_allee.html" target="_self">Am Wochenende Schienenersatzverkehr für die Straßenbahnlinie 5 bis Mecklenburger Allee</a></div>
	<div class="content">Rostock (RSAG) - An den folgenden drei Wochenenden kommt es aufgrund von Bau- und Fahrleitungsarbeiten ganztägig zu Einschränkungen auf der Straßenbahnstrecke in Richtung Lichtenhagen: - Samstag, 22. + Sonntag, 23. August 2026 - Samstag, 29. + Sonntag, 30. August 2026 - Samstag, 5. + Sonntag, 6. September 2026 Jeweils von...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mi., 17:40 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-08-20/329143/landtagswahl_mv_rentnerin_fordert_mehr_teilhabe_fuer_senioren_____das_planen_die_parteien.html" target="_blank"><img align="left" alt="Landtagswahl MV: Rentnerin fordert mehr Teilhabe für Senioren – das planen die Parteien - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_landtagswahl_mv_rentnerin_fordert_mehr_teilhabe_fuer_senioren_____das_planen_die_parteien_60_2026_08_20_1f739563662127a4958f9089705ab00d.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Landtagswahl MV: Rentnerin fordert mehr Teilhabe für Senioren – das planen die Parteien - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-08-20/329143/landtagswahl_mv_rentnerin_fordert_mehr_teilhabe_fuer_senioren_____das_planen_die_parteien.html" target="_blank">Landtagswahl MV: Rentnerin fordert mehr Teilhabe für Senioren – das planen die Parteien</a></div>
	<div class="content">28 Prozent der Bevölkerung in Mecklenburg-Vorpommern sind älter als 65 Jahre. Die Senioren bilden damit die größte Wählergruppe zur Landtagswahl. Antje Wolff ist eine von ihnen. Für die Bützowerin ist die Vereinsamung das Hauptthema. Was die Parteien dagegen unternehmen wollen.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Do., 04:33 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-08-20/329142/polizei_rostock_unfaelle_verbrechen_vermisstenmeldungen_____aktuelle_meldungen_aus_der_region_20.08.2026.html" target="_blank"><img align="left" alt="Polizei Rostock: Unfälle, Verbrechen, Vermisstenmeldungen – aktuelle Meldungen aus der Region (20.08.2026) - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_polizei_rostock_unfaelle_verbrechen_vermisstenmeldungen_____aktuelle_meldungen_aus_der_region_20.08.2026_60_2026_08_20_4f1c95de08b4863b2b8240c6f5446dbd.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Polizei Rostock: Unfälle, Verbrechen, Vermisstenmeldungen – aktuelle Meldungen aus der Region (20.08.2026) - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-08-20/329142/polizei_rostock_unfaelle_verbrechen_vermisstenmeldungen_____aktuelle_meldungen_aus_der_region_20.08.2026.html" target="_blank">Polizei Rostock: Unfälle, Verbrechen, Vermisstenmeldungen – aktuelle Meldungen aus der Region (20.08.2026)</a></div>
	<div class="content">Ob Verkehrsunfälle, Sperrungen, Vermisstenmeldungen, Gewaltdelikte oder anderweitige Verbrechen. Aktuelle Polizei- und Verkehrsmeldungen aus Rostock finden Sie ab sofort rund um die Uhr auch in unserem Liveticker.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Do., 04:33 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-08-19/329080/zentralbibliothek_am_kommenden_mittwoch_geschlossen.html" target="_self"><img align="left" alt="Ausleihe in der Stadtbibliothek Rostock. | Foto: Frank Hormann/Fotoagentur nordlicht/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/zentralbibliothek_am_kommenden_mittwoch_geschlossen_60_2026_08_19_ce570892fe12ce152771db4db29b80f0.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Ausleihe in der Stadtbibliothek Rostock. | Foto: Frank Hormann/Fotoagentur nordlicht/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-19/329080/zentralbibliothek_am_kommenden_mittwoch_geschlossen.html" target="_self">Zentralbibliothek am kommenden Mittwoch geschlossen</a></div>
	<div class="content">Rostock-Stadtmitte (HRPS) - Wegen einer internen Fortbildungsveranstaltung bleibt die Zentralbibliothek der Stadtbibliothek Rostock am Mittwoch, 26. August 2026, geschlossen. Das Foyer bleibt jedoch an diesem Tag von 8 bis 18 Uhr für die Medienrückgabe geöffnet. Auch die Stadtteilbibliotheken bleiben regulär geschlossen. Ab Donnerstag, 27....</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mi., 10:26 Uhr</div></div>
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					<div class="dir_left news_head last"><a href="http://www.hro-news.de/services/rss.xml" target="_blank">RSS</a></div>
					<div id="box_news">
						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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