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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-12/312165/riesenrad_verschwindet_von_mittelmole_-_was_passiert_jetzt_in_warnemuende.html" target="_blank"><img align="left" alt="Riesenrad verschwindet von Mittelmole - was passiert jetzt in Warnemünde? - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_riesenrad_verschwindet_von_mittelmole_-_was_passiert_jetzt_in_warnemuende_60_2025_11_12_bad9d02a1c135a72a7d2baeefb31fb6c.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Riesenrad verschwindet von Mittelmole - was passiert jetzt in Warnemünde? - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-11-12/312165/riesenrad_verschwindet_von_mittelmole_-_was_passiert_jetzt_in_warnemuende.html" target="_blank">Riesenrad verschwindet von Mittelmole - was passiert jetzt in Warnemünde?</a></div>
	<div class="content">Das Riesenrad Eye 55 in Warnemünde kehrt nicht zurück. Ein Schock für die Betreiberfamilie Geisler, die jetzt verzweifelt einen neuen Standort sucht.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | Mi., 11:57 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-08/311952/kapitaenin_des_f.c._hansa_rostock_im_podcast____macherinnen___.html" target="_self"><img align="left" alt="www.frauen-in-mv.de/podcast - Quelle: Ministerium für Justiz, Gleichstellung und Verbraucherschutz" border="1" src="/news/kapitaenin_des_f.c._hansa_rostock_im_podcast____macherinnen____60_2025_11_08_dff7191626d2f72d4de7743957dea9c6.png.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="www.frauen-in-mv.de/podcast - Quelle: Ministerium für Justiz, Gleichstellung und Verbraucherschutz"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2025-11-08/311952/kapitaenin_des_f.c._hansa_rostock_im_podcast____macherinnen___.html" target="_self">Kapitänin des F.C. Hansa Rostock im Podcast „Macherinnen“</a></div>
	<div class="content">Rostock (JMMV) - Gleichstellungsministerin Jacqueline Bernhardt spricht in der neuen Folge mit Lara Montzki über Akzeptanz und Erfolg. „Frauenfußball wird immer beliebter. Das ist ein Schritt in Richtung Gleichstellung, denn der Fußball wird noch immer von Männern dominiert. Die Kapitänin des Frauenteams vom F.C. Hansa...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Sa., 00:00 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-09/312001/dampfende_zuege_mystische_nachtelfen_und_begnadete_baecker_treffen_aufeinander.html" target="_blank"><img align="left" alt="Dampfende Züge, mystische Nachtelfen und begnadete Bäcker treffen aufeinander - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_dampfende_zuege_mystische_nachtelfen_und_begnadete_baecker_treffen_aufeinander_60_2025_11_09_0bbbcfdba98f57dc9ce108c4b047168e.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Dampfende Züge, mystische Nachtelfen und begnadete Bäcker treffen aufeinander - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-11-09/312001/dampfende_zuege_mystische_nachtelfen_und_begnadete_baecker_treffen_aufeinander.html" target="_blank">Dampfende Züge, mystische Nachtelfen und begnadete Bäcker treffen aufeinander</a></div>
	<div class="content">Drei Tage voller Spiele, Backkunst und Cosplay: Die SpielIdee in Rostock begeisterte Groß und Klein mit Kreativität, Action und süßen Highlights.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | So., 16:41 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-12/312147/kulinarischer_kulturgipfel_das_erwartet_die_gaeste_bei_der_neuauflage.html" target="_blank"><img align="left" alt="Kulinarischer Kulturgipfel: Das erwartet die Gäste bei der Neuauflage - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_kulinarischer_kulturgipfel_das_erwartet_die_gaeste_bei_der_neuauflage_60_2025_11_12_98455dd66a2d61640256e20908d4478e.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Kulinarischer Kulturgipfel: Das erwartet die Gäste bei der Neuauflage - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-11-12/312147/kulinarischer_kulturgipfel_das_erwartet_die_gaeste_bei_der_neuauflage.html" target="_blank">Kulinarischer Kulturgipfel: Das erwartet die Gäste bei der Neuauflage</a></div>
	<div class="content">Kunst, Musik, Genuss: Rostocks Schlemmergipfel verbindet am 14. März 2026 Kultur und Kulinarik. Tickets für das Event sind heiß begehrt.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | Mi., 08:41 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-11-13/312209/___blaue_flagge____an_ruegens_straenden.html" target="_blank">„Blaue Flagge“ an Rügens Stränden</a></div>
	<div class="content">Südost-Rügen/Hiddensee (gü/DR). Nun wehen sie wieder im Wind! Die „Blauen Flaggen“ sind eine bekannte Auszeichnung für eine hervorragende Strand- und Badewasserqualität durch die Deutschen Gesellschaft für Umwelterziehung. So haben auch in diesem Jahr Vertreter der Ostseebäder Baabe, Binz, Göhren und...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.rueganer-anzeiger.de/" target="_blank">Rüganer Anzeiger - Das Wochenblatt der Insel</a> | 01:05 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-09/312000/vernebelt_fcn-partie_in_bentwisch_abgebrochen.html" target="_blank"><img align="left" alt="Vernebelt! FCN-Partie in Bentwisch abgebrochen - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_vernebelt_fcn-partie_in_bentwisch_abgebrochen_60_2025_11_09_8873a9a9d1aae8f5caf20b04a2818f78.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Vernebelt! FCN-Partie in Bentwisch abgebrochen - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-11-09/312000/vernebelt_fcn-partie_in_bentwisch_abgebrochen.html" target="_blank">Vernebelt! FCN-Partie in Bentwisch abgebrochen</a></div>
	<div class="content">Das Verbandsligaspiel zwischen dem FSV Bentwisch und dem 1. FC Neubrandenburg 04 wurde nach 72 Minuten abgebrochen. Ein Termin für das Wiederholungsspiel steht bereits fest.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | So., 16:20 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-10/312034/neuer_tauschladen_gut_erhaltenes_spielzeug_tauschen_statt_wegwerfen.html" target="_blank"><img align="left" alt="Neuer Tauschladen: Gut erhaltenes Spielzeug tauschen statt wegwerfen - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_neuer_tauschladen_gut_erhaltenes_spielzeug_tauschen_statt_wegwerfen_60_2025_11_10_c48050b6d4045f0ea06eb348318ff84f.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Neuer Tauschladen: Gut erhaltenes Spielzeug tauschen statt wegwerfen - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-11-10/312034/neuer_tauschladen_gut_erhaltenes_spielzeug_tauschen_statt_wegwerfen.html" target="_blank">Neuer Tauschladen: Gut erhaltenes Spielzeug tauschen statt wegwerfen</a></div>
	<div class="content">Spielzeug tauschen statt wegwerfen: In Rostock gibt es eine Alternative zur Wegwerfkultur mit Fokus auf Nachhaltigkeit und faire Produktion.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | Mo., 09:56 Uhr</div></div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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