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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-19/312550/pfusch_im_rostocker_rathaus_was_passiert_wenn_die_buergerschaft_das_geld_fuer_gehaelter_nicht_freigibt.html" target="_blank"><img align="left" alt="Pfusch im Rostocker Rathaus: Was passiert, wenn die Bürgerschaft das Geld für Gehälter nicht freigibt? - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_pfusch_im_rostocker_rathaus_was_passiert_wenn_die_buergerschaft_das_geld_fuer_gehaelter_nicht_freigibt_60_2025_11_19_f15d0352041af4132cac721544341137.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Pfusch im Rostocker Rathaus: Was passiert, wenn die Bürgerschaft das Geld für Gehälter nicht freigibt? - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-11-19/312550/pfusch_im_rostocker_rathaus_was_passiert_wenn_die_buergerschaft_das_geld_fuer_gehaelter_nicht_freigibt.html" target="_blank">Pfusch im Rostocker Rathaus: Was passiert, wenn die Bürgerschaft das Geld für Gehälter nicht freigibt?</a></div>
	<div class="content">Die Rostocker Bürgerschaft tagt am Mittwoch (19. November) ab 16 Uhr im Rathaus. Besonders spannend wird die Entscheidung im Gehalts-Chaos. Denn das Parlament muss abstimmen, ob die Stadt 11 Millionen Euro Kredit aufnehmen darf, um die anstehenden Gehälter der Mitarbeiter zu zahlen.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mi., 11:32 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-14/312364/stadtforstamt_voruebergehend_ohne_publikumsverkehr.html" target="_self"><img align="left" alt="Stadtforstamt | Foto: Stadtforstamt/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/stadtforstamt_voruebergehend_ohne_publikumsverkehr_60_2025_11_15_5d8ce028db13ed00a56cd3e3f4e81799.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Stadtforstamt | Foto: Stadtforstamt/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2025-11-14/312364/stadtforstamt_voruebergehend_ohne_publikumsverkehr.html" target="_self">Stadtforstamt vorübergehend ohne Publikumsverkehr</a></div>
	<div class="content">Rostock (HRPS) - Das Stadtforstamt bleibt von Montag, 17. November 2025, bis Freitag, 21. November 2025 für den Publikumsverkehr geschlossen. Die telefonische und elektronische Erreichbarkeit wird aufrechterhalten. Grund für die Schließung sind Erkrankungen sowie terminbedingte Abwesenheiten der verbleibenden Mitarbeiterinnen und...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 16:13 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a href="/news/2025-11-14/312295/umleitung_buslinie_24.html" target="_self">Umleitung Buslinie 24</a></div>
	<div class="content">Rostock (RSAG) - Von Mittwoch, 19. November, bis voraussichtlich Freitag, 19. Dezember 2025, verkehrt die Buslinie 24 aufgrund von Straßenbauarbeiten in Roggentin in veränderter Linienführung: Die Busse der Linie 24 fahren in beiden Richtungen umgeleitet über den Globusring, die Kösterbecker Straße und Lindenallee. Die...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 07:53 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2025-11-14/312332/zwei_verletzte_beamte_nach_auseinandersetzung_in_dierkow.html" target="_self">Zwei verletzte Beamte nach Auseinandersetzung in Dierkow</a></div>
	<div class="content">Rostock-Dierkow (PIHR) - Bei einem Polizeieinsatz sind zwei Beamte verletzt worden. Gegen 20:45 Uhr wurden am gestrigen Donnerstagabend mehrere Einsatzkräfte zu einem Discounter im Kurt-Schumacher-Ring im Stadtteil Dierkow gerufen. Hintergrund war eine körperliche Auseinandersetzung zwischen vier Personen. Als die Beamten eintrafen,...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 15:00 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-11-14/312300/historische_sonderfahrten_zu_den_adventswochenenden.html" target="_self"><img align="left" alt="Adventsbahn_Neuer Markt_©Joachim Kloock.JPG - Quelle: Rostocker Straßenbahn AG" border="1" src="/news/historische_sonderfahrten_zu_den_adventswochenenden_60_2025_11_14_1610ba7805dbbe905eca4c15b6837f02.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Adventsbahn_Neuer Markt_©Joachim Kloock.JPG - Quelle: Rostocker Straßenbahn AG"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2025-11-14/312300/historische_sonderfahrten_zu_den_adventswochenenden.html" target="_self">Historische Sonderfahrten zu den Adventswochenenden</a></div>
	<div class="content">Rostock (RSAG) - Eine lieb gewordene Tradition wird fortgeführt: Die Rostocker Nahverkehrsfreunde führen in Zusammenarbeit mit der RSAG auch in diesem Jahr ihre traditionellen Adventsfahrten durch. An allen Adventssonntagen (30.11., 7., 14. und 21.12.) ist der geschmückte und beleuchtete historische GOTHA-Gelenktriebwagen "1" von...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 08:10 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2025-11-14/312331/starke_stimme_fuer_den_naturschutz_bundesvertreterversammlung_des_nabu_in_rostock.html" target="_self">Starke Stimme für den Naturschutz: Bundesvertreterversammlung des NABU in Rostock</a></div>
	<div class="content">Rostock (MLUV) - Anlässlich der Bundesvertreterversammlung des Naturschutzbundes Deutschland e.V. (NABU) hält Umwelt- und Klimaschutzminister Dr. Till Backhaus morgen ein Grußwort in Vertretung für Ministerpräsidentin Manuela Schwesig in der Stadthalle Rostock. „Ich freue mich, dass die diesjährige Bundesvertreterversammlung...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 00:00 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2025-11-20/312607/radfahrer_bei_zusammenstoss_mit_strassenbahn_leicht_verletzt.html" target="_self">Radfahrer bei Zusammenstoß mit Straßenbahn leicht verletzt</a></div>
	<div class="content">Rostock (PIHR) - Bei einem Verkehrsunfall mit einer Straßenbahn ist am heutigen Donnerstagmorgen ein 23-jähriger Radfahrer leicht verletzt worden. Der Unfall ereignete sich gegen 07:00 Uhr in der Parkstraße, als ein 57-jährige Straßenbahnfahrer von der Innenstadt kommend in Richtung Neuer Friedhof fuhr. Nach derzeitigen...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | 09:22 Uhr</div></div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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