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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-08-07/328199/strassenbauarbeiten_erfordern_vollsperrungen_der_bremer_strasse_und_im_trotzenburger_weg.html" target="_self"><img align="left" alt="Achtung - Baustelle | Foto: Presse- und Informationsstelle/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/strassenbauarbeiten_erfordern_vollsperrungen_der_bremer_strasse_und_im_trotzenburger_weg_60_2026_08_08_c8356306d91f957e7061d5dbfc576533.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Achtung - Baustelle | Foto: Presse- und Informationsstelle/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-07/328199/strassenbauarbeiten_erfordern_vollsperrungen_der_bremer_strasse_und_im_trotzenburger_weg.html" target="_self">Straßenbauarbeiten erfordern Vollsperrungen der Bremer Straße und im Trotzenburger Weg</a></div>
	<div class="content">Rostock (HRPS) - Die Bremer Straße (Hansaviertel) und der Trotzenburger Weg (Gartenstadt/Hansaviertel) zwischen Kopernikusstraße und Am Waldessaum sind von Montag bis voraussichtlich Freitag, 10. bis 14. August 2026, voll gesperrt. Darüber informiert das Tiefbauamt. Grund sind Reparaturarbeiten an der Fahrbahndecke....</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 09:08 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-07/328196/verkehrsunfall_mit_mehreren_beschaedigten_fahrzeugen.html" target="_self">Verkehrsunfall mit mehreren beschädigten Fahrzeugen</a></div>
	<div class="content">Rostock-Brinckmansdorf (PIHR) - Am 07.08.2026 gegen 18:00 Uhr kam es in der Tessiner Straße, Höhe Trihotel Rostock zu einem Verkehrsunfall mit hohem Sachschaden. Ersten Erkenntnissen nach geriet der 62-Jährige Autofahrer auf Grund gesundheitlicher Probleme in den Gegenverkehr. Der entgegenkommende 51-Jährige wurde auf die Situation aufmerksam...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 23:42 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-08-07/328197/neue_fahrbahndecke_fuer_die_nobelstrasse.html" target="_self"><img align="left" alt="Achtung - Sperrung | Foto: Fotoagentur nordlicht/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/neue_fahrbahndecke_fuer_die_nobelstrasse_60_2026_08_07_0c6ce5904e484171a22eb6923563be96.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Achtung - Sperrung | Foto: Fotoagentur nordlicht/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-07/328197/neue_fahrbahndecke_fuer_die_nobelstrasse.html" target="_self">Neue Fahrbahndecke für die Nobelstraße</a></div>
	<div class="content">Rostock-Südstadt (HRPS) - Nachdem bereits andere Abschnitte erneuert wurden, wird nun auch die Asphaltdeckschicht zwischen dem Südring und der Tychsenstraße saniert. Damit verbessert die Hanse- und Universitätsstadt Rostock die Qualität einer wichtigen Verkehrsverbindung im Süden der Stadt. „Wir investieren kontinuierlich in den...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 09:54 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-05/327974/rostock_begruesst_zur_hanse_sail_internationale_gaeste_aus_befreundeten_und_partnerstaedten.html" target="_self">Rostock begrüßt zur Hanse Sail internationale Gäste aus befreundeten und Partnerstädten</a></div>
	<div class="content">Rostock (HRPS) - Zur 35. Hanse Sail begrüßt die Hanse- und Universitätsstadt Rostock zahlreiche internationale Gäste aus befreundeten und Partnerstädten. Delegationen aus Dünkirchen (Frankreich), Guldborgsund (Dänemark), Rijeka (Kroatien), Stettin (Polen), Turku (Finnland) und Varna (Bulgarien) werden an den Festlichkeiten...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mi., 09:27 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-06/328060/umleitung_der_buslinie_26.html" target="_self">Umleitung der Buslinie 26</a></div>
	<div class="content">Rostock-Südstadt (RSAG) - Von Montag, 10. August 2026, bis voraussichtlich Freitag, 21. August 2026, erfolgen Straßenbauarbeiten in der Nobelstraße. Aufgrund der Bauarbeiten kann die Buslinie 26 die Nobelstraße auf dem Abschnitt zwischen Tychsenstraße und Südring nicht befahren und wird in beiden Richtungen umgeleitet. Die Linie 26...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 15:43 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-06/328042/unerlaubte_einreisen_aus_schweden_und_daenemark.html" target="_self">Unerlaubte Einreisen aus Schweden und Dänemark</a></div>
	<div class="content">Rostock-Überseehafen (BPHR) - Einsatzkräfte der Bundespolizeiinspektion Rostock stellten gestern, am 4. August, zwei unerlaubt eingereiste Personen im Überseehafen Rostock fest. Die Männer reisten zuvor mit der Fähre aus Schweden und Dänemark nach Deutschland ein. Bei den Personen handelte es sich um einen Syrer sowie einen Nordmazedonier...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 11:01 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-07/328168/bayerischer_innen-_und_sportminister_informiert_sich_ueber_olympiabewerbung_in_warnemuende.html" target="_self">Bayerischer Innen- und Sportminister informiert sich über Olympiabewerbung in Warnemünde</a></div>
	<div class="content">Rostock (HRPS) - Bayerns Staatsminister des Innern, für Sport und Integration, Joachim Herrmann, informiert sich am Rande der 35. Hanse Sail Rostock über die Bewerbung Rostock Warnemündes als Austragungsort olympischer Segelwettbewerbe. Auf dem Programm stehen Gespräche mit Rostocks Oberbürgermeisterin Eva-Maria Kröger sowie...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 16:24 Uhr</div></div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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