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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-05-08/322691/person_wird_von_s-bahn_in_warnemuende_ueberfahren_und_gekoepft.html" target="_blank"><img align="left" alt="Person wird von S-Bahn in Warnemünde überfahren und geköpft - Bild: BerlinOnline: Berliner Zeitung - Berlin" border="1" src="/news/external_person_wird_von_s-bahn_in_warnemuende_ueberfahren_und_gekoepft_60_2026_05_08_2813d82e36e49fefb0cb597b7dc0dc53.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Person wird von S-Bahn in Warnemünde überfahren und geköpft - Bild: BerlinOnline: Berliner Zeitung - Berlin"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-05-08/322691/person_wird_von_s-bahn_in_warnemuende_ueberfahren_und_gekoepft.html" target="_blank">Person wird von S-Bahn in Warnemünde überfahren und geköpft</a></div>
	<div class="content">Tragödie am Warnemünder Bahnhof. Wahrscheinlich handelte es sich bei dem tödlichen Unfall um einen Suizid.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.BerlinOnline.de/berliner-zeitung/berlin/index.html" target="_blank">BerlinOnline: Berliner Zeitung - Berlin</a> | Fr., 19:06 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-05-08/322627/neue_flieger_vom_laager_flughafen___droht_umweltkatastrophe_im_stadthafen___aerztin_behandelt_seltene_fehlbildungen.html" target="_blank"><img align="left" alt="Neue Flieger vom Laager Flughafen + Droht Umweltkatastrophe im Stadthafen? + Ärztin behandelt seltene Fehlbildungen - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_neue_flieger_vom_laager_flughafen___droht_umweltkatastrophe_im_stadthafen___aerztin_behandelt_seltene_fehlbildungen_60_2026_05_08_d45824c51e2d1640620954ddbc483d5d.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Neue Flieger vom Laager Flughafen + Droht Umweltkatastrophe im Stadthafen? + Ärztin behandelt seltene Fehlbildungen - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-05-08/322627/neue_flieger_vom_laager_flughafen___droht_umweltkatastrophe_im_stadthafen___aerztin_behandelt_seltene_fehlbildungen.html" target="_blank">Neue Flieger vom Laager Flughafen + Droht Umweltkatastrophe im Stadthafen? + Ärztin behandelt seltene Fehlbildungen</a></div>
	<div class="content">Derzeit lacht die Sonne über Rostock und großen Teilen unseres Bundeslandes. Doch der Sommer liegt noch etwas in der Ferne. Noch fehlen die richtigen und konstanten Temperaturen, um endlich wieder an unseren...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Fr., 04:44 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-05-10/322762/aggro-moewen_in_warnemuende_mit_welchem_trick_das_daenische_eisparadies_kunden_vor_den_gefraessigen_tieren_schuetzt.html" target="_blank"><img align="left" alt="Aggro-Möwen in Warnemünde: Mit welchem Trick das Dänische Eisparadies Kunden vor den gefräßigen Tieren schützt - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_aggro-moewen_in_warnemuende_mit_welchem_trick_das_daenische_eisparadies_kunden_vor_den_gefraessigen_tieren_schuetzt_60_2026_05_10_52224af2757611806c1777915d9ae4b9.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Aggro-Möwen in Warnemünde: Mit welchem Trick das Dänische Eisparadies Kunden vor den gefräßigen Tieren schützt - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-05-10/322762/aggro-moewen_in_warnemuende_mit_welchem_trick_das_daenische_eisparadies_kunden_vor_den_gefraessigen_tieren_schuetzt.html" target="_blank">Aggro-Möwen in Warnemünde: Mit welchem Trick das Dänische Eisparadies Kunden vor den gefräßigen Tieren schützt</a></div>
	<div class="content">Immer wieder werden Urlauber und Einheimische in Warnemünde von Möwen attackiert: Rostocker Gastronomen verraten, wie sie sich und ihre Gäste in dieser Saison vor den gefräßigen Vögeln schützen wollen.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | So., 07:02 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-05-10/322757/ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_10.05.2026.html" target="_blank"><img align="left" alt="Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 10.05.2026 - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_10.05.2026_60_2026_05_10_487bcf675a57604287fb64a366c5185f.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 10.05.2026 - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
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	<div class="content">Wie hoch ist der aktuelle Pegel der Ostsee an den Küsten von Mecklenburg-Vorpommern? Wir berichten mit Live-Daten.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | So., 04:17 Uhr</div></div>
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	<div class="content">Ob Verkehrsunfälle, Sperrungen, Vermisstenmeldungen, Gewaltdelikte oder anderweitige Verbrechen. Aktuelle Polizei- und Verkehrsmeldungen aus Rostock finden Sie ab sofort rund um die Uhr auch in unserem Liveticker.</div>
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	<div class="content">Der fünfjährige Hevidar Ercan aus dem Saarland wird mit einer Fehlbildung des Afters geboren. Was folgt, sind dutzende Operationen, die den Jungen und seine Familie auf eine medizinische Odyssee durch drei Bundesländer führt. Hilfe finden sie am Ende in Rostock. Dort wird eine fehlende Zentralisierung...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Fr., 04:15 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-05-07/322595/kinder_werfen_steine_von_fussgaengerbruecke_-_polizei_sucht_geschaedigten_fahrzeugfuehrer.html" target="_self">Kinder werfen Steine von Fußgängerbrücke - Polizei sucht geschädigten Fahrzeugführer</a></div>
	<div class="content">Rostock-Evershagen (PIHR) - Bereits Dienstag, den 05. Mai 2026 meldete sich gegen 17:00 Uhr eine Fahrzeugführerin bei der Polizei und teilte mit, dass Kinder Steine von einer Brücke auf die B103 werfen würden. Die Zeugin befand sich mit ihrem Fahrzeug auf der Stadtautobahn, aus Richtung Warnemünde kommend in Fahrtrichtung Rostock, als sie...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 13:54 Uhr</div></div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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