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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-02-28/318515/wurst-rueckruf_wegen_salmonellen_discounter-produkte_auf_keinen_fall_essen.html" target="_blank">Wurst-Rückruf wegen Salmonellen: Discounter-Produkte auf keinen Fall essen</a></div>
	<div class="content">Die Rostocker Wurst- und Schinkenspezialitäten GmbH ruft derzeit Frühstücksknacker zurück. Im Rahmen von internen Kontrollen sind in dem Produkt Salmonellen nachgewiesen worden.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.chip.de/" target="_blank">CHIP Online</a> | Sa., 09:10 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-02-28/318528/archaeologisches_museum_in_rostock_land_prueft_neuen_standort.html" target="_blank"><img align="left" alt="Archäologisches Museum in Rostock: Land prüft neuen Standort - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_archaeologisches_museum_in_rostock_land_prueft_neuen_standort_60_2026_02_28_9865bb28196330f7cb7a751f4e71358f.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Archäologisches Museum in Rostock: Land prüft neuen Standort - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-02-28/318528/archaeologisches_museum_in_rostock_land_prueft_neuen_standort.html" target="_blank">Archäologisches Museum in Rostock: Land prüft neuen Standort</a></div>
	<div class="content">Jahrelang war der Bau des neuen Landesmuseums am Stadthafen geplant. Doch der ist offenbar zu teuer: Rostock hat deshalb eine Alternative angeboten. Und die wird nun auch geprüft. Welche das ist und wann eine Entscheidung fallen könnte</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Sa., 15:04 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-02-28/318527/79-jaehriger_radfahrer_bei_verkehrsunfall_in_rostock_schwer_verletzt.html" target="_self">79-jähriger Radfahrer bei Verkehrsunfall in Rostock schwer verletzt</a></div>
	<div class="content">Rostock-Lütten Klein (PIHR) - Ein Verkehrsunfall mit einem schwerverletzten Radfahrer ereignete sich heute gegen 11:20 Uhr in der St.-Petersburger-Straße in Rostock. Nach derzeitigen Erkenntnissen befuhr eine 81-jährige Hyundai-Fahrerin die St.-Petersburger-Straße aus Richtung der Warnowallee kommend in Richtung Möllner Straße. Auf Höhe...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Sa., 15:04 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-03-02/318621/kriminalitaet_leiche_in_eigenbau-schubkarre_gefunden_-_mann_festgenommen.html" target="_blank">Kriminalität: Leiche in Eigenbau-Schubkarre gefunden - Mann festgenommen</a></div>
	<div class="content">Ein Spaziergänger macht in Rostock einen grausigen Fund. Er entdeckt zwischen Sperrmüll und Bäumen eine Leiche. Nun ist ein Mann vorläufig festgenommen worden.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.stern.de/" target="_blank">stern.de</a> | 10:44 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-02-28/318513/___unter_aller_kanone____was_warnemuender_an_warnemuende_nervt.html" target="_blank"><img align="left" alt="„Unter aller Kanone“: Was Warnemünder an Warnemünde nervt - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external____unter_aller_kanone____was_warnemuender_an_warnemuende_nervt_60_2026_02_28_716e1486db5ccea1120d2baefc6b87d2.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="„Unter aller Kanone“: Was Warnemünder an Warnemünde nervt - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-02-28/318513/___unter_aller_kanone____was_warnemuender_an_warnemuende_nervt.html" target="_blank">„Unter aller Kanone“: Was Warnemünder an Warnemünde nervt</a></div>
	<div class="content">Warnemünde zwischen Traumstrand und Frust: Anwohner klagen über Parkchaos, bröckelnde Wege, teure Hotels und fehlende Kultur.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | Sa., 06:34 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-02-28/318521/ab_14_uhr_live_hansa_rostock_gegen_rwe.html" target="_blank">Ab 14 Uhr live: Hansa Rostock gegen RWE</a></div>
	<div class="content">Am 26. Spieltag empfängt Hansa Rostock Rot-Weiss Essen. NDR 1 Radio MV überträgt das Spiel in einer Audio-Vollreportage.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.sportschau.de" target="_blank">SPORTSCHAU.de</a> | Sa., 11:49 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-02-28/318520/brandanschlag_an_der_ostsee_luxus-auto_nur_noch_ein_haufen_schrott.html" target="_blank">Brandanschlag an der Ostsee: Luxus-Auto nur noch ein Haufen Schrott</a></div>
	<div class="content">Lodernde Flammen im Ostseebad: Auf einem Parkplatz in Nienhagen zünden Unbekannte ein Luxusauto an. Die Feuerwehr kann nicht mehr viel retten. So viel ist bekannt.</div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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