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Für Athletiktrainer Norman Holl war das Wetter ideal um sich im freien körperlich zu betätigen. Auf dem Programm standen erstmal kleinere Übungen, die dem Trainer zeigten, auf welchem Stand der Nachwuchs sich befindet und wie er seinen Bewegungsapparat unter Kontrolle hat.

Es gab bei dem einen oder anderen schon einige Defizite zu sehen. Vor allem die Körperspannung war nicht bei allen da und eine gewisse Kontrolle über die Gliedmaßen bei gewissen Übungen fehlte ebenfalls. Für die Spieler des EBC Rostock ist es jetzt an der Zeit diese Mängel über die Sommerferien zu beseitigen, um für die Zukunft ein besserer Spieler zu werden.  

Der Verein arbeitet gerade an einer Lösung, das Athletiktraining auch über die Ferien hinaus anzubieten. Gerade die ideale Kombination aus Athletik, Kondition, Technik und Taktik macht einen kompletten Spieler aus. Angestrebt sind weiterführende Trainingseinheiten, die zusätzlich zum Basketballtraining wöchentlich auf dem Plan vom EBC-Nachwuchs stehen.
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		<title>Nasser Auftakt beim Auftakt des EBC-Nachwuchs-Athletiktrainings / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-04-01/320235/rostocker_einkaufszentrum_ist_voll_vermietet_das_macht_das_center_anders.html" target="_blank"><img align="left" alt="Rostocker Einkaufszentrum ist voll vermietet: Das macht das Center anders - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_rostocker_einkaufszentrum_ist_voll_vermietet_das_macht_das_center_anders_60_2026_04_01_7498853b33e697ebce9c04eec5d4bb12.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Rostocker Einkaufszentrum ist voll vermietet: Das macht das Center anders - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-04-01/320235/rostocker_einkaufszentrum_ist_voll_vermietet_das_macht_das_center_anders.html" target="_blank">Rostocker Einkaufszentrum ist voll vermietet: Das macht das Center anders</a></div>
	<div class="content">In der Reuterpassage in Rostock gibt es keinen Leerstand und wenig Fluktuation – ein Phänomen in der kriselnden Handelslandschaft. Das Erfolgsrezept: ein ausgewogener Mietermix und persönliche Betreuung. Doch es gibt auch Herausforderungen.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mi., 04:33 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-04-02/320337/viktoria_koeln_im_gegnercheck_mit_tempo_und_kreativitaet_kann_hansa_rostock_siegen.html" target="_blank"><img align="left" alt="Viktoria Köln im Gegnercheck: Mit Tempo und Kreativität kann Hansa Rostock siegen - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_viktoria_koeln_im_gegnercheck_mit_tempo_und_kreativitaet_kann_hansa_rostock_siegen_60_2026_04_02_b2ad4a9d4ae1a3ba7403a12bb05040d4.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Viktoria Köln im Gegnercheck: Mit Tempo und Kreativität kann Hansa Rostock siegen - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-04-02/320337/viktoria_koeln_im_gegnercheck_mit_tempo_und_kreativitaet_kann_hansa_rostock_siegen.html" target="_blank">Viktoria Köln im Gegnercheck: Mit Tempo und Kreativität kann Hansa Rostock siegen</a></div>
	<div class="content">Für den FC Hansa geht es nach dem Landespokal-Wochenende in der 3. Liga weiter. Zum Auftakt der letzten englischen Woche dieser Saison empfangen die Rostocker am Samstag (4. April) Viktoria Köln. Beide Seiten haben im Winter ihre Torjäger abgegeben.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Do., 05:03 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-04-03/320403/ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_03.04.2026.html" target="_blank"><img align="left" alt="Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 03.04.2026 - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_03.04.2026_60_2026_04_03_487bcf675a57604287fb64a366c5185f.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 03.04.2026 - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-04-03/320403/ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_03.04.2026.html" target="_blank">Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 03.04.2026</a></div>
	<div class="content">Wie hoch ist der aktuelle Pegel der Ostsee an den Küsten von Mecklenburg-Vorpommern? Wir berichten mit Live-Daten.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Fr., 04:18 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-04-02/320334/streit_um_eew_rostock_mehr_platz_fuer_riesige_rohre.html" target="_blank"><img align="left" alt="Streit um EEW Rostock: Mehr Platz für riesige Rohre - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_streit_um_eew_rostock_mehr_platz_fuer_riesige_rohre_60_2026_04_02_e6f2f1295f00d9aeaa36e1d19c3c0da2.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Streit um EEW Rostock: Mehr Platz für riesige Rohre - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-04-02/320334/streit_um_eew_rostock_mehr_platz_fuer_riesige_rohre.html" target="_blank">Streit um EEW Rostock: Mehr Platz für riesige Rohre</a></div>
	<div class="content">Die EEW Special Pipe Constructions GmbH mit Sitz in Rostock baut Fundamente für Offshore-Windanlagen weltweit. Die sogenannten Monopiles werden immer größer, für künftige Projekte reichen die Flächen am Seehafen nicht mehr aus. Doch warum kann EEW nur in Richtung Swienskuhlen erweitern? Antworten auf die acht...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Do., 04:33 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-04-02/320335/oz-weihnachtsaktion_30.000_euro_fuer_fruehgeborene_in_rostocker_klinik_gesammelt.html" target="_blank"><img align="left" alt="OZ-Weihnachtsaktion: 30.000 Euro für Frühgeborene in Rostocker Klinik gesammelt - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_oz-weihnachtsaktion_30.000_euro_fuer_fruehgeborene_in_rostocker_klinik_gesammelt_60_2026_04_02_4ff9fd94527d1cef0034eb04f75581f7.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="OZ-Weihnachtsaktion: 30.000 Euro für Frühgeborene in Rostocker Klinik gesammelt - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-04-02/320335/oz-weihnachtsaktion_30.000_euro_fuer_fruehgeborene_in_rostocker_klinik_gesammelt.html" target="_blank">OZ-Weihnachtsaktion: 30.000 Euro für Frühgeborene in Rostocker Klinik gesammelt</a></div>
	<div class="content">Bei der Spendenaktion „Helfen bringt Freude“ der OZ wurden im Dezember 2024 auch Spenden für den Förderverein KänguRuh, der sich für Früh- und Risikogeborene einsetzt, gesammelt. Nun hat die Neonatologie der Südstadt-Klinik das benötigte Ausbildungsmaterial sowie Spezialstühle erhalten.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Do., 04:33 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-04-01/320271/angeklagter_erscheint_nicht_zur_hauptverhandlung_-_bundespolizei_vollstreckt_haftbefehl.html" target="_self">Angeklagter erscheint nicht zur Hauptverhandlung - Bundespolizei vollstreckt Haftbefehl</a></div>
	<div class="content">Rostock-Stadtmitte (BPHR) - Am gestrigen Vormittag nahmen Beamte der Bundespolizeiinspektion Rostock einen 18-jährigen Mann am Hauptbahnhof Rostock fest. Im Rahmen der Kontrolle stellten sie fest, dass gegen den 18-Jährigen ein Haftbefehl des Amtsgerichts Stendal vorlag. Der Mann war trotz ordnungsgemäßer Ladung und Belehrung nicht zu...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mi., 11:01 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-04-02/320336/warnemuende_feiert_neues____schlager-radio_________aktivrenter____uebernimmt_ktc___rostocker_zeigen_unmut_beim_tanken.html" target="_blank"><img align="left" alt="Warnemünde feiert neues „Schlager-Radio“ + „Aktivrenter“ übernimmt KTC + Rostocker zeigen Unmut beim Tanken - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_warnemuende_feiert_neues____schlager-radio_________aktivrenter____uebernimmt_ktc___rostocker_zeigen_unmut_beim_tanken_60_2026_04_02_e6deb9619e1535e71ed125a844e8b125.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Warnemünde feiert neues „Schlager-Radio“ + „Aktivrenter“ übernimmt KTC + Rostocker zeigen Unmut beim Tanken - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-04-02/320336/warnemuende_feiert_neues____schlager-radio_________aktivrenter____uebernimmt_ktc___rostocker_zeigen_unmut_beim_tanken.html" target="_blank">Warnemünde feiert neues „Schlager-Radio“ + „Aktivrenter“ übernimmt KTC + Rostocker zeigen Unmut beim Tanken</a></div>
	<div class="content">Das lässt das Schlager-Herz höher schlagen: Mit einem spektakulären Auftakt in Warnemünde ist gestern das neue „Schlager Radio“ auf Sendung gegangen. MV-Schlagerstar Ben Zucker durfte im Restaurant Paulo...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Do., 04:48 Uhr</div></div>
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					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2026-04-05/">heute, So., 05.04.</a></div>
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						<div><p><strong>Nasser Auftakt beim Auftakt des EBC-Nachwuchs-Athletiktrainings</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Hansaviertel</span> (ebc) • Es war ein regenreicher Tag am vergangenen Freitag, 15.07.2011, im Leichtathletikstadion. Zum Auftakt des Athletiktrainings mit Norman Holl kamen sechs ehrgeizige Spieler von der U14 bis zur U18 männlich, zeigten vollen Einsatz und waren sich nicht zu schade, bei feuchten Wetter eine Trainingseinheit unter freiem Himmel zu absolvieren. <br />
<br />
Für Athletiktrainer Norman Holl war das Wetter ideal um sich im freien körperlich zu betätigen. Auf dem Programm standen erstmal kleinere Übungen, die dem Trainer zeigten, auf welchem Stand der Nachwuchs sich befindet und wie er seinen Bewegungsapparat unter Kontrolle hat.<br />
<br />
Es gab bei dem einen oder anderen schon einige Defizite zu sehen. Vor allem die Körperspannung war nicht bei allen da und eine gewisse Kontrolle über die Gliedmaßen bei gewissen Übungen fehlte ebenfalls. Für die Spieler des EBC Rostock ist es jetzt an der Zeit diese Mängel über die Sommerferien zu beseitigen, um für die Zukunft ein besserer Spieler zu werden.&nbsp;&nbsp;<br />
<br />
Der Verein arbeitet gerade an einer Lösung, das Athletiktraining auch über die Ferien hinaus anzubieten. Gerade die ideale Kombination aus Athletik, Kondition, Technik und Taktik macht einen kompletten Spieler aus. Angestrebt sind weiterführende Trainingseinheiten, die zusätzlich zum Basketballtraining wöchentlich auf dem Plan vom EBC-Nachwuchs stehen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Sport | Fr., 16.01.1970 - 05:14 Uhr | Seitenaufrufe: 242</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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