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Für Athletiktrainer Norman Holl war das Wetter ideal um sich im freien körperlich zu betätigen. Auf dem Programm standen erstmal kleinere Übungen, die dem Trainer zeigten, auf welchem Stand der Nachwuchs sich befindet und wie er seinen Bewegungsapparat unter Kontrolle hat.

Es gab bei dem einen oder anderen schon einige Defizite zu sehen. Vor allem die Körperspannung war nicht bei allen da und eine gewisse Kontrolle über die Gliedmaßen bei gewissen Übungen fehlte ebenfalls. Für die Spieler des EBC Rostock ist es jetzt an der Zeit diese Mängel über die Sommerferien zu beseitigen, um für die Zukunft ein besserer Spieler zu werden.  

Der Verein arbeitet gerade an einer Lösung, das Athletiktraining auch über die Ferien hinaus anzubieten. Gerade die ideale Kombination aus Athletik, Kondition, Technik und Taktik macht einen kompletten Spieler aus. Angestrebt sind weiterführende Trainingseinheiten, die zusätzlich zum Basketballtraining wöchentlich auf dem Plan vom EBC-Nachwuchs stehen.
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		<title>Nasser Auftakt beim Auftakt des EBC-Nachwuchs-Athletiktrainings / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-02-12/317604/die_wahrheit_ueber_unsere_ernaehrung.html" target="_self"><img align="left" alt="Volkshochschule Rostock - Foto: Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/die_wahrheit_ueber_unsere_ernaehrung_60_2026_02_13_e3d9d853aedd03daafa9575e21c0454b.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Volkshochschule Rostock - Foto: Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-02-12/317604/die_wahrheit_ueber_unsere_ernaehrung.html" target="_self">Die Wahrheit über unsere Ernährung</a></div>
	<div class="content">Rostock-Kröpeliner-Tor-Vorstadt (HRPS) - Wer sich jemals gefragt hat, was wirklich auf dem eigenen Teller landet, sollte eine Veranstaltung in der Rostocker Volkshochschule besuchen. Während wir oft an Felder und Wiesen denken, bestimmen globale Lieferketten und industrielle Produktion unseren Alltag. In dem Vortrag werden die Auswirkungen lokaler...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 07:40 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-02-13/317698/engagement_suchen_und_finden.html" target="_self"><img align="left" alt="Bildschirm im Foyer des Hallenschwimmbads Neptun | Foto: Maxi Voss/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/engagement_suchen_und_finden_60_2026_02_13_c08deb3f56a77992fe0b6c27ab93a0a4.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Bildschirm im Foyer des Hallenschwimmbads Neptun | Foto: Maxi Voss/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-02-13/317698/engagement_suchen_und_finden.html" target="_self">Engagement suchen und finden</a></div>
	<div class="content">Rostock-Hansaviertel (HRPS) - Ein Touch-Screen im Foyer des Hallenschwimmbades Neptun in der Kopernikusstraße 17 informiert jetzt über Möglichkeiten ehrenamtlichen Engagements in Rostock. Der Bildschirm präsentiert die Plattform www.engagiert-in-rostock.de und lädt dazu ein, die Webseite direkt vor Ort durch scrollen und klicken interaktiv...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 12:05 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-02-13/317680/brand_eines_campers_in_der_ulmenstrasse_-_polizei_sucht_zeugen.html" target="_self">Brand eines Campers in der Ulmenstraße - Polizei sucht Zeugen</a></div>
	<div class="content">Rostock-Kröpeliner-Tor-Vorstadt (PIHR) - In der Nacht zum heutigen Freitag ist es auf dem Parkplatz am Campus Ulmenstraße in Rostock zum Brand eines Campers gekommen. Gegen 03:25 Uhr informierten Zeugen die Polizei über ein brennendes Fahrzeug auf dem Parkplatz in der Ulmenstraße. Beim Eintreffen der ebenfalls alarmierten Feuerwehr sowie der...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 14:44 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-02-12/317609/schwerpunkteinsatz_zur_bekaempfung_von_gewaltkriminalitaet_im_bahnbereich.html" target="_self">Schwerpunkteinsatz zur Bekämpfung von Gewaltkriminalität im Bahnbereich</a></div>
	<div class="content">Rostock/Güstrow (BPHR) - Die Bundespolizeiinspektion Rostock führte am gestrigen Tag gemeinsam mit Kräften der MKÜ Bad Bramstedt, Beamten der Landespolizei Mecklenburg-Vorpommern, der kommunalen Ordnungsbehörde und der DB Sicherheit einen Schwerpunkteinsatz zur Bekämpfung der Gewaltkriminalität im Bahnbereich durch. Die Einsatzkräfte...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 11:01 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-02-14/317707/rostocker_busse_und_strassenbahnen_verbuchen_weniger_nutzer.html" target="_blank"><img align="left" alt="Rostocker Busse und Straßenbahnen verbuchen weniger Nutzer - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_rostocker_busse_und_strassenbahnen_verbuchen_weniger_nutzer_60_2026_02_14_ce708a9891a554f04a10a83a0509109e.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Rostocker Busse und Straßenbahnen verbuchen weniger Nutzer - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-02-14/317707/rostocker_busse_und_strassenbahnen_verbuchen_weniger_nutzer.html" target="_blank">Rostocker Busse und Straßenbahnen verbuchen weniger Nutzer</a></div>
	<div class="content">Jeden Tag fahren Tausende Menschen in MV mit Bus und Bahn. In der größten Stadt im Bundesland sind die Fahrgastzahlen 2025 leicht gesunken. Das wird auf mehrere Gründe zurückgeführt.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | Sa., 06:03 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-02-14/317709/52_millionen_views_goldi_und_hajo_bringen_instagram_zum_lachen.html" target="_blank"><img align="left" alt="5,2 Millionen Views: Goldi und Hajo bringen Instagram zum Lachen - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_52_millionen_views_goldi_und_hajo_bringen_instagram_zum_lachen_60_2026_02_14_bf75c720e2d5340b12ad18a3283df283.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="5,2 Millionen Views: Goldi und Hajo bringen Instagram zum Lachen - Bild: Nordkurier"></a></span>
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	<div class="content">Comedy aus Rostock mit nordischem Charme und Alltagswitz: Der Instagram-Account goldihajo wächst rasant. Über Ziele, Arbeit und Erfolg.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | Sa., 06:33 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-02-14/317724/verkehr_rostocker_busse_und_strassenbahnen_verbuchen_weniger_nutzer.html" target="_blank">Verkehr: Rostocker Busse und Straßenbahnen verbuchen weniger Nutzer</a></div>
	<div class="content">Jeden Tag fahren Tausende Menschen in MV mit Bus und Bahn. In der größten Stadt im Bundesland sind die Fahrgastzahlen 2025 leicht gesunken. Das wird auf mehrere Gründe zurückgeführt.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.stern.de/" target="_blank">stern.de</a> | Sa., 14:27 Uhr</div></div>
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						<div><p><strong>Nasser Auftakt beim Auftakt des EBC-Nachwuchs-Athletiktrainings</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Hansaviertel</span> (ebc) • Es war ein regenreicher Tag am vergangenen Freitag, 15.07.2011, im Leichtathletikstadion. Zum Auftakt des Athletiktrainings mit Norman Holl kamen sechs ehrgeizige Spieler von der U14 bis zur U18 männlich, zeigten vollen Einsatz und waren sich nicht zu schade, bei feuchten Wetter eine Trainingseinheit unter freiem Himmel zu absolvieren. <br />
<br />
Für Athletiktrainer Norman Holl war das Wetter ideal um sich im freien körperlich zu betätigen. Auf dem Programm standen erstmal kleinere Übungen, die dem Trainer zeigten, auf welchem Stand der Nachwuchs sich befindet und wie er seinen Bewegungsapparat unter Kontrolle hat.<br />
<br />
Es gab bei dem einen oder anderen schon einige Defizite zu sehen. Vor allem die Körperspannung war nicht bei allen da und eine gewisse Kontrolle über die Gliedmaßen bei gewissen Übungen fehlte ebenfalls. Für die Spieler des EBC Rostock ist es jetzt an der Zeit diese Mängel über die Sommerferien zu beseitigen, um für die Zukunft ein besserer Spieler zu werden.&nbsp;&nbsp;<br />
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Der Verein arbeitet gerade an einer Lösung, das Athletiktraining auch über die Ferien hinaus anzubieten. Gerade die ideale Kombination aus Athletik, Kondition, Technik und Taktik macht einen kompletten Spieler aus. Angestrebt sind weiterführende Trainingseinheiten, die zusätzlich zum Basketballtraining wöchentlich auf dem Plan vom EBC-Nachwuchs stehen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Sport | Fr., 16.01.1970 - 05:14 Uhr | Seitenaufrufe: 242</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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