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Für Athletiktrainer Norman Holl war das Wetter ideal um sich im freien körperlich zu betätigen. Auf dem Programm standen erstmal kleinere Übungen, die dem Trainer zeigten, auf welchem Stand der Nachwuchs sich befindet und wie er seinen Bewegungsapparat unter Kontrolle hat.

Es gab bei dem einen oder anderen schon einige Defizite zu sehen. Vor allem die Körperspannung war nicht bei allen da und eine gewisse Kontrolle über die Gliedmaßen bei gewissen Übungen fehlte ebenfalls. Für die Spieler des EBC Rostock ist es jetzt an der Zeit diese Mängel über die Sommerferien zu beseitigen, um für die Zukunft ein besserer Spieler zu werden.  

Der Verein arbeitet gerade an einer Lösung, das Athletiktraining auch über die Ferien hinaus anzubieten. Gerade die ideale Kombination aus Athletik, Kondition, Technik und Taktik macht einen kompletten Spieler aus. Angestrebt sind weiterführende Trainingseinheiten, die zusätzlich zum Basketballtraining wöchentlich auf dem Plan vom EBC-Nachwuchs stehen.
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		<title>Nasser Auftakt beim Auftakt des EBC-Nachwuchs-Athletiktrainings / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-07-01/325944/rostock_bad_doberan_und_guestrow_stau-meldungen_fuer_a19_a20_b103_b105_01.07.2026.html" target="_blank"><img align="left" alt="Rostock, Bad Doberan & Güstrow: Stau-Meldungen für A19, A20, B103, B105 (01.07.2026) - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_rostock_bad_doberan_und_guestrow_stau-meldungen_fuer_a19_a20_b103_b105_01.07.2026_60_2026_07_01_33e18ffd2daeded2318083f50d438a57.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Rostock, Bad Doberan & Güstrow: Stau-Meldungen für A19, A20, B103, B105 (01.07.2026) - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-07-01/325944/rostock_bad_doberan_und_guestrow_stau-meldungen_fuer_a19_a20_b103_b105_01.07.2026.html" target="_blank">Rostock, Bad Doberan & Güstrow: Stau-Meldungen für A19, A20, B103, B105 (01.07.2026)</a></div>
	<div class="content">Wenn der Verkehr stockt oder lange Umleitungen drohen, ist der Frust bei Autofahrern groß – auch in Rostock, Bad Doberan, Sanitz und Güstrow. Der OZ-Staumelder gibt einen Überblick über aktuelle Staus, Baustellen, Unfälle und Verzögerungen auf den wichtigsten Strecken.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mi., 04:14 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-06-30/325887/keine_suessigkeiten_oder_fast_food_dieser_rostocker_will_zu_olympia_____und_isst_anders_als_alle.html" target="_blank"><img align="left" alt="Keine Süßigkeiten oder Fast Food: Dieser Rostocker will zu Olympia – und isst anders als alle - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_keine_suessigkeiten_oder_fast_food_dieser_rostocker_will_zu_olympia_____und_isst_anders_als_alle_60_2026_06_30_9e51e4a5496b52a4f9deec32d2882a45.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Keine Süßigkeiten oder Fast Food: Dieser Rostocker will zu Olympia – und isst anders als alle - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-06-30/325887/keine_suessigkeiten_oder_fast_food_dieser_rostocker_will_zu_olympia_____und_isst_anders_als_alle.html" target="_blank">Keine Süßigkeiten oder Fast Food: Dieser Rostocker will zu Olympia – und isst anders als alle</a></div>
	<div class="content">Friedrich Michel aus Rostock ist 18 und Langstreckenläufer – mit olympischen Ambitionen. Seit seinem 14. Lebensjahr verzichtet er weitgehend auf Süßigkeiten und Fast Food. Stattdessen stehen Haferflocken, Nudeln und Proteinshakes auf dem Speiseplan. Was Trainer und Papa davon halten.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Di., 04:26 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-06-27/325788/schwesig_modernisierung_der_unimedizin_rostock_und_elki_kommen.html" target="_self">Schwesig: Modernisierung der Unimedizin Rostock und ELKI kommen!</a></div>
	<div class="content">Rostock (SKMV) - Ministerpräsidentin Manuela Schwesig hat sich heute in Rostock über Maßnahmen zur Modernisierung der Unimedizin in Rostock und zum Aufbau des Eltern-Kind-Zentrums von Unimedizin und Südstadt-Klinik informiert. Symbolisch wurde der Start für die vorbereitenden Maßnahmen zum Bau des Bettenhauses 1 auf dem Campus...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Sa., 13:00 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-06-29/325880/hanse-_und_universitaetsstadt_rostock_ehrte_verdienstvolle_sportlerinnen_und_sportler.html" target="_self"><img align="left" alt="Hallenschwimmbad Neptun | Foto: KOE/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/hanse-_und_universitaetsstadt_rostock_ehrte_verdienstvolle_sportlerinnen_und_sportler_60_2026_06_29_d5b8011bff2ead2f56ec0ec7fed2d098.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Hallenschwimmbad Neptun | Foto: KOE/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-06-29/325880/hanse-_und_universitaetsstadt_rostock_ehrte_verdienstvolle_sportlerinnen_und_sportler.html" target="_self">Hanse- und Universitätsstadt Rostock ehrte verdienstvolle Sportlerinnen und Sportler</a></div>
	<div class="content">Rostock-Hansaviertel (HRPS) - Die Hanse- und Universitätsstadt Rostock hat heute im Hallenschwimmbad „Neptun“ ihre erfolgreichen Sportlerinnen und Sportler des vergangenen Jahres geehrt. Im Mittelpunkt der Veranstaltung standen die Anerkennung und Wertschätzung jener Athletinnen und Athleten, die die Stadt in den vergangenen zwölf Monaten...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mo., 13:16 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-06-30/325886/baustellen_in_rostock_am_30.6.2026_hier_gibt_es_sperrungen_und_bauarbeiten.html" target="_blank"><img align="left" alt="Baustellen in Rostock am 30.6.2026: Hier gibt es Sperrungen und Bauarbeiten - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_baustellen_in_rostock_am_30.6.2026_hier_gibt_es_sperrungen_und_bauarbeiten_60_2026_06_30_11152423ab5c2fb6242367e4ac37f0a4.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Baustellen in Rostock am 30.6.2026: Hier gibt es Sperrungen und Bauarbeiten - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-06-30/325886/baustellen_in_rostock_am_30.6.2026_hier_gibt_es_sperrungen_und_bauarbeiten.html" target="_blank">Baustellen in Rostock am 30.6.2026: Hier gibt es Sperrungen und Bauarbeiten</a></div>
	<div class="content">In Rostock sind viele Straßen aufgrund umfangreicher Bauarbeiten aktuell, teilweise auch schon seit Monaten, gesperrt. Vom Osten der Stadt bis hin nach Warnemünde. Unsere Karte zeigt regelmäßig alle Baustellen in der Hansestadt.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Di., 04:11 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-06-28/325826/brand_eines_segelbootes_im_neuen_strom_warnemuende.html" target="_self">Brand eines Segelbootes im Neuen Strom Warnemünde</a></div>
	<div class="content">Rostock-Warnemünde (PIHR) - Am 28.06.2026 ist gegen 13:00 Uhr im Maschinenraum einer Segelyacht auf dem Weg Richtung Rostocker Stadthafen Feuer ausgebrochen. Zu diesem Zeitpunkt befand sich das Boot bereits im Neuen Strom in Warnemünde. Ein ebenfalls im Strom befindlicher Schlepper unterstützte den Schiffsführer bei den ersten...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | So., 16:27 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-06-30/325888/hier_verbaut_rostock_die_90_millionen_aus_dem_sondervermoegen_____um_ein_projekt_gibt_es_streit.html" target="_blank"><img align="left" alt="Hier verbaut Rostock die 90 Millionen aus dem Sondervermögen – um ein Projekt gibt es Streit - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_hier_verbaut_rostock_die_90_millionen_aus_dem_sondervermoegen_____um_ein_projekt_gibt_es_streit_60_2026_06_30_5ae5effc71da2b243cb2de0b365f65f5.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Hier verbaut Rostock die 90 Millionen aus dem Sondervermögen – um ein Projekt gibt es Streit - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
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	<div class="content">Vor mehr als einem Jahr hat der Bund seine milliardenschweren Sondervermögen beschlossen, jetzt soll das Geld in Rostock endlich ausgegeben werden. Die Stadt hat erstmals eine konkrete Bauliste vorgelegt. Eine Brücke aber wird zum Streitthema.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Di., 04:26 Uhr</div></div>
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					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2026-07-03/">heute, Fr., 03.07.</a></div>
					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2026-07-02/">Do., 02.07.</a></div>
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						<div><p><strong>Nasser Auftakt beim Auftakt des EBC-Nachwuchs-Athletiktrainings</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Hansaviertel</span> (ebc) • Es war ein regenreicher Tag am vergangenen Freitag, 15.07.2011, im Leichtathletikstadion. Zum Auftakt des Athletiktrainings mit Norman Holl kamen sechs ehrgeizige Spieler von der U14 bis zur U18 männlich, zeigten vollen Einsatz und waren sich nicht zu schade, bei feuchten Wetter eine Trainingseinheit unter freiem Himmel zu absolvieren. <br />
<br />
Für Athletiktrainer Norman Holl war das Wetter ideal um sich im freien körperlich zu betätigen. Auf dem Programm standen erstmal kleinere Übungen, die dem Trainer zeigten, auf welchem Stand der Nachwuchs sich befindet und wie er seinen Bewegungsapparat unter Kontrolle hat.<br />
<br />
Es gab bei dem einen oder anderen schon einige Defizite zu sehen. Vor allem die Körperspannung war nicht bei allen da und eine gewisse Kontrolle über die Gliedmaßen bei gewissen Übungen fehlte ebenfalls. Für die Spieler des EBC Rostock ist es jetzt an der Zeit diese Mängel über die Sommerferien zu beseitigen, um für die Zukunft ein besserer Spieler zu werden.&nbsp;&nbsp;<br />
<br />
Der Verein arbeitet gerade an einer Lösung, das Athletiktraining auch über die Ferien hinaus anzubieten. Gerade die ideale Kombination aus Athletik, Kondition, Technik und Taktik macht einen kompletten Spieler aus. Angestrebt sind weiterführende Trainingseinheiten, die zusätzlich zum Basketballtraining wöchentlich auf dem Plan vom EBC-Nachwuchs stehen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Sport | Fr., 16.01.1970 - 05:14 Uhr | Seitenaufrufe: 242</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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