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Seit vielen Jahren ist die Nr. #4 Norman Holl schon Spieler bei den 1. Herren und  war jahrelang Kapitän der Mannschaft. Der ursprünglich aus Neubrandenburg stammende Holl ist aktuell Doktorand im Fachbereich Bewegungswissenschaften des sportwissenschaftlichen Instituts an der Universität Rostock. Somit sind die besten Vorraussetzungen vorhanden, um ein fundiertes und zielgerichtetes Training mit dem EBC-Nachwuchs umzusetzen.

„Ich möchte gerne mithelfen die athletischen Voraussetzungen der Jugendspieler zu fördern. Gerade im Bereich der Athletik wurde in den letzten Jahren wenig getan und da möchte ich ansetzten. Es ist wichtig, nicht nur den Ball zu beherrschen, sondern auch seinen Körper bzw. die Bewegungen kontrolliert auszuführen und entsprechend einzusetzen“, beschreibt EBC-Herrenspieler Norman Holl sein Engagement.
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		<title>Athletiktraining f&uuml;r den EBC-Nachwuchs mit Norman Holl / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-03-24/319896/zukunft_des_hc_empor_rostock_lizenz_trainer_jacobsen_und_kaderplanung.html" target="_blank"><img align="left" alt="Zukunft des HC Empor Rostock: Lizenz, Trainer Jacobsen und Kaderplanung - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_zukunft_des_hc_empor_rostock_lizenz_trainer_jacobsen_und_kaderplanung_60_2026_03_24_1eadea78a5c0e7c9a176d3a4a674ae36.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Zukunft des HC Empor Rostock: Lizenz, Trainer Jacobsen und Kaderplanung - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
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	<div class="content">Der HC Empor Rostock steht vor wichtigen Entscheidungen: Lizenzantrag für die 2. Handball-Bundesliga und die Zukunft von Cheftrainer Michael Jacobsen. Wie stellt sich der Verein für die kommende Saison auf?</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Di., 06:18 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-03-24/319893/rostocker_gleisbauarbeiten_sorgen_fuer_stau___gastronomen_investieren_in_den_hopfenmarkt___seelsorger_leisten_wichtigen_beistand.html" target="_blank">Rostocker Gleisbauarbeiten sorgen für Stau + Gastronomen investieren in den Hopfenmarkt + Seelsorger leisten wichtigen Beistand</a></div>
	<div class="content">Wenn es in Rostock um Tempo 30 geht, ist der Widerstand groß. Aber mal ehrlich: Viel schneller kann man in der Hansestadt ohnehin selten fahren. Viel zu oft stecken Autofahrer im Stau, gerade zu den Stoßzeiten....</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Di., 04:48 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-03-25/319942/ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_25.03.2026.html" target="_blank"><img align="left" alt="Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 25.03.2026 - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_25.03.2026_60_2026_03_25_487bcf675a57604287fb64a366c5185f.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 25.03.2026 - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-03-25/319942/ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_25.03.2026.html" target="_blank">Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 25.03.2026</a></div>
	<div class="content">Wie hoch ist der aktuelle Pegel der Ostsee an den Küsten von Mecklenburg-Vorpommern? Wir berichten mit Live-Daten.</div>
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	<div class="content">Ob Verkehrsunfälle, Sperrungen, Vermisstenmeldungen, Gewaltdelikte oder anderweitige Verbrechen. Aktuelle Polizei- und Verkehrsmeldungen aus Rostock finden Sie ab sofort rund um die Uhr auch in unserem Liveticker.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mi., 04:33 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-03-25/319946/3._liga_oder_2._bundesliga_mit_diesen_spielern_kann_hansa_rostock_ueber_die_saison_hinaus_planen.html" target="_blank"><img align="left" alt="3. Liga oder 2. Bundesliga? Mit diesen Spielern kann Hansa Rostock über die Saison hinaus planen - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_3._liga_oder_2._bundesliga_mit_diesen_spielern_kann_hansa_rostock_ueber_die_saison_hinaus_planen_60_2026_03_25_8e77a004732861da3bee314a7e885397.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="3. Liga oder 2. Bundesliga? Mit diesen Spielern kann Hansa Rostock über die Saison hinaus planen - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-03-25/319946/3._liga_oder_2._bundesliga_mit_diesen_spielern_kann_hansa_rostock_ueber_die_saison_hinaus_planen.html" target="_blank">3. Liga oder 2. Bundesliga? Mit diesen Spielern kann Hansa Rostock über die Saison hinaus planen</a></div>
	<div class="content">Der FC Hansa kämpft im Saisonendspurt um den Aufstieg in die 2. Bundesliga. Parallel läuft die Planung für die Spielzeit 2026/27 – unabhängig von der Spielklasse. 18 Rostocker Profis haben Verträge über den 30. Juni 2026 hinaus. Zwölf Arbeitspapiere laufen hingegen aus. Wo sich Änderungen andeuten.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mi., 05:18 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-03-25/319944/rostocker_cdu_draengt_auf_baederregelung___kurswechsel_im_warnowquartier___verkehrseinschraenkungen_in_luebecker_strasse.html" target="_blank"><img align="left" alt="Rostocker CDU drängt auf Bäderregelung + Kurswechsel im Warnowquartier + Verkehrseinschränkungen in Lübecker Straße - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_rostocker_cdu_draengt_auf_baederregelung___kurswechsel_im_warnowquartier___verkehrseinschraenkungen_in_luebecker_strasse_60_2026_03_25_e6deb9619e1535e71ed125a844e8b125.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Rostocker CDU drängt auf Bäderregelung + Kurswechsel im Warnowquartier + Verkehrseinschränkungen in Lübecker Straße - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-03-25/319944/rostocker_cdu_draengt_auf_baederregelung___kurswechsel_im_warnowquartier___verkehrseinschraenkungen_in_luebecker_strasse.html" target="_blank">Rostocker CDU drängt auf Bäderregelung + Kurswechsel im Warnowquartier + Verkehrseinschränkungen in Lübecker Straße</a></div>
	<div class="content">In Sachen Bäderregelung werden die Karten neu gemischt. Denn das Wirtschaftsministerium muss die Regelungen anpassen. Die Rostocker CDU möchte gern mitspielen und den Händlern der Innenstadt ein besonders...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mi., 04:48 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-03-25/319945/neue_wohnungen_im_warnowquartier_rostock_will_grundstuecke_am_stadthafen_verkaufen.html" target="_blank"><img align="left" alt="Neue Wohnungen im Warnowquartier: Rostock will Grundstücke am Stadthafen verkaufen - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_neue_wohnungen_im_warnowquartier_rostock_will_grundstuecke_am_stadthafen_verkaufen_60_2026_03_25_2757896f3c7331034a0c1b4fe5bfa9c6.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Neue Wohnungen im Warnowquartier: Rostock will Grundstücke am Stadthafen verkaufen - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-03-25/319945/neue_wohnungen_im_warnowquartier_rostock_will_grundstuecke_am_stadthafen_verkaufen.html" target="_blank">Neue Wohnungen im Warnowquartier: Rostock will Grundstücke am Stadthafen verkaufen</a></div>
	<div class="content">Aufgrund explodierender Kosten setzt Rostock auf einen Kurswechsel beim Großprojekt WarnowQuartier. Damit die 900 neuen Wohnungen am Stadthafen möglichst schnell umgesetzt werden, will die Stadt Teile ihrer Grundstücke verkaufen. Damit soll der Spatenstich in greifbare Nähe rücken.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mi., 04:48 Uhr</div></div>
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					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2026-03-27/">heute, Fr., 27.03.</a></div>
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					<div class="dir_left news_head last"><a href="http://www.hro-news.de/services/rss.xml" target="_blank">RSS</a></div>
					<div id="box_news">
						<div><p><strong>Athletiktraining für den EBC-Nachwuchs mit Norman Holl</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Hansaviertel</span> (ebc) • Einmal bei den 1. Herren mitzuspielen, dass ist für viele Nachwuchs-Basketballer beim EBC Rostock ein Traum, doch bis dahin ist es noch ein trainingsreicher Weg. Unterstützung auf diesem Weg erhalten die EBC-Youngster von Regionalligaspieler Norman Holl, der erstmals in den Sommerferien Athletik- und Konditionstraining anbieten wird. Alle Jahrgänge von 1994 bis 1997 bekommen jeden Freitag, ab 15.07.2011, Ihre feste Trainingseinheit um 17:00 Uhr auf dem Gelände des Leichtathletikstadions beim 1. LAV Rostock. Eine weitere Trainingseinheit kann Holl nur sporadisch gewährleisten. Diese wird dann immer kurzfristig auf der EBC Homepage und im Newsletter angekündigt.<br />
<br />
Seit vielen Jahren ist die Nr. #4 Norman Holl schon Spieler bei den 1. Herren und&nbsp;&nbsp;war jahrelang Kapitän der Mannschaft. Der ursprünglich aus Neubrandenburg stammende Holl ist aktuell Doktorand im Fachbereich Bewegungswissenschaften des sportwissenschaftlichen Instituts an der Universität Rostock. Somit sind die besten Vorraussetzungen vorhanden, um ein fundiertes und zielgerichtetes Training mit dem EBC-Nachwuchs umzusetzen.<br />
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„Ich möchte gerne mithelfen die athletischen Voraussetzungen der Jugendspieler zu fördern. Gerade im Bereich der Athletik wurde in den letzten Jahren wenig getan und da möchte ich ansetzten. Es ist wichtig, nicht nur den Ball zu beherrschen, sondern auch seinen Körper bzw. die Bewegungen kontrolliert auszuführen und entsprechend einzusetzen“, beschreibt EBC-Herrenspieler Norman Holl sein Engagement.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Sport | Fr., 16.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 264</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

					</div>
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