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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-08-03/327833/mordfall_fabian_geht_weiter_schwester_und_opa_von_gina_h._sagen_vor_gericht_aus.html" target="_blank"><img align="left" alt="Mordfall Fabian geht weiter: Schwester und Opa von Gina H. sagen vor Gericht aus - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_mordfall_fabian_geht_weiter_schwester_und_opa_von_gina_h._sagen_vor_gericht_aus_60_2026_08_03_fbd33f9cb2ac515da684c3f147d0205b.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Mordfall Fabian geht weiter: Schwester und Opa von Gina H. sagen vor Gericht aus - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-08-03/327833/mordfall_fabian_geht_weiter_schwester_und_opa_von_gina_h._sagen_vor_gericht_aus.html" target="_blank">Mordfall Fabian geht weiter: Schwester und Opa von Gina H. sagen vor Gericht aus</a></div>
	<div class="content">Der Tod des achtjährigen Fabian sorgte 2025 weit über MV hinaus für Bestürzung. Wurde der Junge aus Güstrow von der damaligen Ex-Partnerin des Vaters ermordet? Das versucht ein Gericht zu klären. Nach einer mehrwöchigen Unterbrechung wird der Prozess am Donnerstag (6. August) am Landgericht Rostock...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mo., 07:47 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-08-03/327826/spielplan_volkstheater_rostock_____das_laeuft_ab_03.08.26_im_grossen_haus_und_auf_den_anderen_buehnen.html" target="_blank"><img align="left" alt="Spielplan Volkstheater Rostock – das läuft ab 03.08.26 im Großen Haus und auf den anderen Bühnen - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_spielplan_volkstheater_rostock_____das_laeuft_ab_03.08.26_im_grossen_haus_und_auf_den_anderen_buehnen_60_2026_08_03_413401606491464b2f322f2e33c8677b.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Spielplan Volkstheater Rostock – das läuft ab 03.08.26 im Großen Haus und auf den anderen Bühnen - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-08-03/327826/spielplan_volkstheater_rostock_____das_laeuft_ab_03.08.26_im_grossen_haus_und_auf_den_anderen_buehnen.html" target="_blank">Spielplan Volkstheater Rostock – das läuft ab 03.08.26 im Großen Haus und auf den anderen Bühnen</a></div>
	<div class="content">Schauspiel, Musical, Tanz und Konzerte: Das Volkstheater Rostock bespielt mehrere Bühnen in der Hansestadt. Vom Großen Haus über das experimentelle Ateliertheater bis zur Sommerbühne in der Halle 207 auf dem Neptunwerft-Gelände. Hier finden Sie den aktuellen Spielplan für alle Spielstätten im Überblick.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mo., 04:32 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-07-31/327721/ermittlungen_nach_polizeieinsatz_in_rostock_lichtenhagen_-_tatverdaechtiger_vorlaeufig_festgenommen.html" target="_self">Ermittlungen nach Polizeieinsatz in Rostock Lichtenhagen - Tatverdächtiger vorläufig festgenommen</a></div>
	<div class="content">Rostock-Lichtenhagen (PIHR) - Nach einem Polizeieinsatz am gestrigen Donnerstag, dem 30. Juli 2026, gegen 18:00 Uhr in der Malchiner Straße in Rostock hat die Kriminalpolizei die Ermittlungen gegen einen 41-jährigen Rostocker wegen des Verdachts des schweren Raubes sowie weiterer Straftaten aufgenommen. Nach bisherigen Erkenntnissen soll der...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 11:09 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-08-03/327825/ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_03.08.2026.html" target="_blank"><img align="left" alt="Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 03.08.2026 - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_03.08.2026_60_2026_08_03_487bcf675a57604287fb64a366c5185f.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 03.08.2026 - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-08-03/327825/ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_03.08.2026.html" target="_blank">Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 03.08.2026</a></div>
	<div class="content">Wie hoch ist der aktuelle Pegel der Ostsee an den Küsten von Mecklenburg-Vorpommern? Wir berichten mit Live-Daten.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mo., 04:18 Uhr</div></div>
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	<div class="content">Ob Verkehrsunfälle, Sperrungen, Vermisstenmeldungen, Gewaltdelikte oder anderweitige Verbrechen. Aktuelle Polizei- und Verkehrsmeldungen aus Rostock finden Sie ab sofort rund um die Uhr auch in unserem Liveticker.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mo., 04:32 Uhr</div></div>
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	<div class="content">Wir beginnen unseren Newsletter heute mit Ärger bei Händlern und Kunden in der Warnemünder Mühlenstraße. Sie sehen eine echte Unfallgefahr auf der Flaniermeile. Was da genau los ist – und was die Stadt...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mo., 05:02 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-07-31/327719/vorsicht_beim_fahrzeugkauf_im_internet_-_kriminalpolizei_deckt_bundesweite_betrugsserie_auf_-_tatverdaechtige_in_haft.html" target="_self">Vorsicht beim Fahrzeugkauf im Internet - Kriminalpolizei deckt bundesweite Betrugsserie auf - Tatverdächtige in Haft</a></div>
	<div class="content">Rostock (PIHR) - Am gestrigen Donnerstag, dem 30. Juli 2026, führte das Kriminalkommissariat Rostock nach gerichtlicher Anordnung Durchsuchungsmaßnahmen im Zusammenhang mit einem umfangreichen Ermittlungsverfahren wegen des Verdachts des gewerbs- und bandenmäßigen Betruges unter anderem in Warnemünde durch. Hintergrund sind...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 10:11 Uhr</div></div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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