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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-02-17/317860/78_prozent_mehr_patente_als_im_westen_sind_ossis_die_groesseren_erfinder.html" target="_blank"><img align="left" alt="78 Prozent mehr Patente als im Westen: Sind Ossis die größeren Erfinder? - Bild: Leipziger Volkszeitung" border="1" src="/news/external_78_prozent_mehr_patente_als_im_westen_sind_ossis_die_groesseren_erfinder_60_2026_02_17_1613c455069f6f3da69618f6e1d36124.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="78 Prozent mehr Patente als im Westen: Sind Ossis die größeren Erfinder? - Bild: Leipziger Volkszeitung"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-02-17/317860/78_prozent_mehr_patente_als_im_westen_sind_ossis_die_groesseren_erfinder.html" target="_blank">78 Prozent mehr Patente als im Westen: Sind Ossis die größeren Erfinder?</a></div>
	<div class="content">Keine deutsche Hochschule meldet so viele Patente an wie die TU Dresden. Auch Freiberg, Ilmenau und Rostock schaffen es in die Top 20. Ostdeutsche Forscher sind also besonders erfinderisch. Doch in der Innovationskraft liegt auch eine Gefahr, wie sich in Jena zeigt.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.lvz.de/" target="_blank">Leipziger Volkszeitung</a> | Di., 12:41 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-02-18/317915/kriminalpolizei_ermittelt_nach_kellerbrand_in_toitenwinkel.html" target="_self">Kriminalpolizei ermittelt nach Kellerbrand in Toitenwinkel</a></div>
	<div class="content">Rostock-Toitenwinkel (PIHR) - Nach einem Brand in zwei Kellerabteilen in der Salvador-Allende-Straße im Rostocker Stadtteil Toitenwinkel hat die Kriminalpolizei die Ermittlungen übernommen. Nach derzeitigem Erkenntnisstand meldete ein Zeuge am gestrigen Dienstag gegen 16:50 Uhr eine starke Rauchentwicklung aus dem Kellerbereich eines...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mi., 09:34 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-02-18/317905/abweichende_schwimmzeiten_im_hallenschwimmbad_neptun.html" target="_self"><img align="left" alt="Hallenschwimmbad &quot;Neptun&quot; an einem Winterabend. | Foto: Joachim Kloock/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/abweichende_schwimmzeiten_im_hallenschwimmbad_neptun_60_2026_02_18_f9c3a17e929327c63f7a5b98d50180a9.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Hallenschwimmbad &quot;Neptun&quot; an einem Winterabend. | Foto: Joachim Kloock/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-02-18/317905/abweichende_schwimmzeiten_im_hallenschwimmbad_neptun.html" target="_self">Abweichende Schwimmzeiten im Hallenschwimmbad Neptun</a></div>
	<div class="content">Rostock-Hansaviertel (HRPS) - Wegen verschiedener Veranstaltungen ergeben sich im März und April 2026 einige Änderungen bei den Zeiten für öffentliches Schwimmen im Hallenschwimmbad Neptun. Darüber informiert das Amt für Schule und Sport. In der 50-Meter-Halle entfallen die öffentlichen Schwimmzeiten vom 27. Februar bis 1. März 2026, am...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mi., 06:36 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<span class="image"><a href="/news/2026-02-18/317906/rostock_setzt_zeichen_fuer_mehr_ruecksicht_im_strassenverkehr.html" target="_self"><img align="left" alt="Plakat &quot;Rostock nimmt Rücksicht - auf eine verkehrssichere Stadt&quot; | Foto: FBM Werbeagentur Marketing GmbH/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/rostock_setzt_zeichen_fuer_mehr_ruecksicht_im_strassenverkehr_60_2026_02_18_faa8705e240bb3c8dd195ac208ae9920.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Plakat &quot;Rostock nimmt Rücksicht - auf eine verkehrssichere Stadt&quot; | Foto: FBM Werbeagentur Marketing GmbH/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-02-18/317906/rostock_setzt_zeichen_fuer_mehr_ruecksicht_im_strassenverkehr.html" target="_self">Rostock setzt Zeichen für mehr Rücksicht im Straßenverkehr</a></div>
	<div class="content">Rostock (HRPS) - Die Hanse- und Universitätsstadt Rostock macht die Sicherheit im Straßenverkehr erneut zu einem zentralen Thema. Mit der Kampagne „Rostock nimmt Rücksicht“ ruft die Stadt alle Rostockerinnen und Rostocker dazu auf, das eigene Verhalten im Verkehr bewusst zu reflektieren. Ziel ist es, das Bewusstsein für...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mi., 07:03 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a href="/news/2026-02-18/317925/unbekannter_setzt_reizgas_in_s-bahn_frei_-_bundespolizei_ermittelt.html" target="_self">Unbekannter setzt Reizgas in S-Bahn frei - Bundespolizei ermittelt</a></div>
	<div class="content">Rostock (BPHR) - Am Dienstag kam es in einer S-Bahn der Linie S3 auf der Fahrt von Rostock-Lichtenhagen nach Rostock-Parkstraße zu einem Vorfall mit Reizgas. Ein bislang unbekannter Mann setzte gegen 18:00 Uhr in der fahrenden Bahn Pfefferspray frei. Dabei erlitt mindestens ein Reisender Augenreizungen und klagte über Unwohlsein....</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mi., 11:01 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-02-19/317965/ueberblickfuehrung_am_donnerstag_im_kulturhistorischen_museum.html" target="_self"><img align="left" alt="Kulturhistorisches Museum | Foto: Joachim Kloock/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/ueberblickfuehrung_am_donnerstag_im_kulturhistorischen_museum_60_2026_02_19_6616ae6e82f547c401bca54356b8d5b8.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Kulturhistorisches Museum | Foto: Joachim Kloock/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-02-19/317965/ueberblickfuehrung_am_donnerstag_im_kulturhistorischen_museum.html" target="_self">Überblickführung am Donnerstag im Kulturhistorischen Museum</a></div>
	<div class="content">Rostock-Stadtmitte (HRPS) - Das Kulturhistorische Museum Rostock beherbergt eine der bedeutendsten Sammlungen zur Geschichte der Stadt und bietet einen tiefen Einblick in Kunst und Kultur des Nordens. Am Donnerstag, 26. Februar 2026 um 17 Uhr haben alle Interessierten die Gelegenheit, an einer Überblickführung durch die beeindruckenden...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 06:16 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-02-19/317967/vhs-kurs_kriegsenkel_verstehen_____ein_weg_zu_heilung_und_selbstwert.html" target="_self"><img align="left" alt="Volkshochschule Rostock - Foto: Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/vhs-kurs_kriegsenkel_verstehen_____ein_weg_zu_heilung_und_selbstwert_60_2026_02_19_d4ddf8483a04a180abdc01fb52b062d5.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Volkshochschule Rostock - Foto: Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-02-19/317967/vhs-kurs_kriegsenkel_verstehen_____ein_weg_zu_heilung_und_selbstwert.html" target="_self">VHS-Kurs: Kriegsenkel verstehen – Ein Weg zu Heilung und Selbstwert</a></div>
	<div class="content">Rostock-Kröpeliner-Tor-Vorstadt (HRPS) - Kriegsenkel (geboren zwischen 1945 und 1975) haben oft eine Mutter erlebt, die von tiefen Ängsten und einem starken Sicherheitsbedürfnis geprägt war. Diese Mütter, selbst traumatisiert durch den Krieg, konnten ihre Gefühle nicht zeigen und ihre Kinder emotional nicht versorgen – obwohl sie sie materiell gut...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 07:38 Uhr</div></div>
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					<div id="box_news">
						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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