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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-01-17/315768/polizeieinsatz_anlaesslich_der_spielbegegnung_zwischen_dem_f.c._hansa_rostock_und_dem_fc_erzgebirge_aue.html" target="_self">Polizeieinsatz anlässlich der Spielbegegnung zwischen dem F.C. Hansa Rostock und dem FC Erzgebirge Aue</a></div>
	<div class="content">Rostock (PIHR) - Am heutigen Sonnabend fand im Rostocker Ostseestadion die Drittligabegegnung zwischen dem F.C. Hansa Rostock und dem FC Erzgebirge Aue statt. Die Partie, die von rund 23.000 Zuschauerinnen und Zuschauern besucht wurde, war im Vorfeld als Problemspiel eingestuft worden. Im Vorfeld der Begegnung, zu der etwa 1.000...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Sa., 18:04 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-01-19/315825/bund_braucht_mehr_platz_in_rostock-laage_groesstem_flughafen_in_mv_droht_das_aus.html" target="_blank"><img align="left" alt="Bund braucht mehr Platz in Rostock-Laage: Größtem Flughafen in MV droht das Aus - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_bund_braucht_mehr_platz_in_rostock-laage_groesstem_flughafen_in_mv_droht_das_aus_60_2026_01_19_4f7d0423d4fe1233071af1685df96130.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Bund braucht mehr Platz in Rostock-Laage: Größtem Flughafen in MV droht das Aus - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-01-19/315825/bund_braucht_mehr_platz_in_rostock-laage_groesstem_flughafen_in_mv_droht_das_aus.html" target="_blank">Bund braucht mehr Platz in Rostock-Laage: Größtem Flughafen in MV droht das Aus</a></div>
	<div class="content">Das Verteidigungsministerium prüft jetzt offiziell den Kauf „weiterer Flächen“ rund um den Flughafen Rostock-Laage - und will eine Milliarde in den Stützpunkt investieren. Der neue Eigentümer des zivilen Teils weiß davon noch nichts. Welche Folgen ein Kauf haben könnte – für das Militär, für...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mo., 04:31 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-01-18/315776/schon_im_winter_weg_-_hansa-star_vor_abgang_in_die_2._liga.html" target="_blank"><img align="left" alt="Schon im Winter weg? - Hansa-Star vor Abgang in die 2. Liga - Bild: Bild.de" border="1" src="/news/external_schon_im_winter_weg_-_hansa-star_vor_abgang_in_die_2._liga_60_2026_01_18_159a93fdb9babbd9763327aaf6d7ce5c.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Schon im Winter weg? - Hansa-Star vor Abgang in die 2. Liga - Bild: Bild.de"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-01-18/315776/schon_im_winter_weg_-_hansa-star_vor_abgang_in_die_2._liga.html" target="_blank">Schon im Winter weg? - Hansa-Star vor Abgang in die 2. Liga</a></div>
	<div class="content">Hansa Rostock muss sich auf den Verlust eines wichtigen Spielers vorbereiten.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.bild.de/" target="_blank">Bild.de</a> | So., 03:05 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-01-19/315836/gefaehrliche_koerperverletzung_nach_bedrohung.html" target="_self">Gefährliche Körperverletzung nach Bedrohung</a></div>
	<div class="content">Rostock (BPHR) - Am Abend des 17. Januar 2026 erhielt die Bundespolizeiinspektion Rostock Kenntnis von einer gefährlichen Körperverletzung am Haltepunkt Holbeinplatz. Vorausgegangen war eine Bedrohung eines 35-jährigen deutschen Staatsangehörigen gegen einen afghanischen 17-jährigen Jugendlichen. Dieser hielt sich mit seiner...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mo., 11:01 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-01-19/315822/fch_gegen_fch_hansa_rostock_und_heidenheim_streiten_um_markenrechte.html" target="_blank">FCH gegen FCH: Hansa Rostock und Heidenheim streiten um Markenrechte</a></div>
	<div class="content">Alles für den FCH: Drittligist FC Hansa Rostock und Bundesligist 1. FC Heidenheim streiten um Markenrechte. Es geht um das Kürzel FCH, das beide Vereine nutzen. Der Beitrag FCH gegen FCH: Hansa Rostock und Heidenheim streiten um Markenrechte erschien zuerst auf HANSA NEWS.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.hansanews.de" target="_blank">HANSANEWS || das online magazin</a> | Mo., 01:35 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-01-18/315780/tanzschule_geipelt_rostocker_ehepaar_verbindet_generationen_durch_tanz.html" target="_blank"><img align="left" alt="Tanzschule Geipelt: Rostocker Ehepaar verbindet Generationen durch Tanz - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_tanzschule_geipelt_rostocker_ehepaar_verbindet_generationen_durch_tanz_60_2026_01_18_269341d2c344543b1a8764e5e6bf3575.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Tanzschule Geipelt: Rostocker Ehepaar verbindet Generationen durch Tanz - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
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	<div class="content">Er liebt Discofox, sie schwärmt für argentinischen Tango – und seit 25 Jahren tanzen Steffi und Stefan gemeinsam durchs Leben. Kennengelernt auf dem Parkett in Rostock, geben sie ihre Leidenschaft in der Tanzschule Geipelt weiter. Ihr Credo: Tanzen ist mehr als Schritte – es verbindet Menschen.</div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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