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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-04-26/321954/rostockerin_sorgt_mit_namen_fuer_verwirrung____werde_oft_fuer_einen_mann_gehalten___.html" target="_blank"><img align="left" alt="Rostockerin sorgt mit Namen für Verwirrung: „Werde oft für einen Mann gehalten“ - Bild: Leipziger Volkszeitung" border="1" src="/news/external_rostockerin_sorgt_mit_namen_fuer_verwirrung____werde_oft_fuer_einen_mann_gehalten____60_2026_04_26_297f4359c90ea5ecb7c18dcc43eda967.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Rostockerin sorgt mit Namen für Verwirrung: „Werde oft für einen Mann gehalten“ - Bild: Leipziger Volkszeitung"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-04-26/321954/rostockerin_sorgt_mit_namen_fuer_verwirrung____werde_oft_fuer_einen_mann_gehalten___.html" target="_blank">Rostockerin sorgt mit Namen für Verwirrung: „Werde oft für einen Mann gehalten“</a></div>
	<div class="content">Der Vorname von Rostockerin Denys Qual (58) sorgt oft für Irritationen: Die ungewöhnliche Schreibweise bewirkt, dass sie häufig für einen Mann gehalten wird. Sie selbst erfuhr erst mit 14 Jahren davon. Die Schreibweise ist vermutlich einer Panne geschuldet – nun will ein Standesamt helfen.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.lvz.de/" target="_blank">Leipziger Volkszeitung</a> | So., 05:33 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-04-26/321953/polizei_rostock_unfaelle_verbrechen_vermisstenmeldungen_____aktuelle_meldungen_aus_der_region_26.04.2026.html" target="_blank"><img align="left" alt="Polizei Rostock: Unfälle, Verbrechen, Vermisstenmeldungen – aktuelle Meldungen aus der Region (26.04.2026) - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_polizei_rostock_unfaelle_verbrechen_vermisstenmeldungen_____aktuelle_meldungen_aus_der_region_26.04.2026_60_2026_04_26_4f1c95de08b4863b2b8240c6f5446dbd.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Polizei Rostock: Unfälle, Verbrechen, Vermisstenmeldungen – aktuelle Meldungen aus der Region (26.04.2026) - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-04-26/321953/polizei_rostock_unfaelle_verbrechen_vermisstenmeldungen_____aktuelle_meldungen_aus_der_region_26.04.2026.html" target="_blank">Polizei Rostock: Unfälle, Verbrechen, Vermisstenmeldungen – aktuelle Meldungen aus der Region (26.04.2026)</a></div>
	<div class="content">Ob Verkehrsunfälle, Sperrungen, Vermisstenmeldungen, Gewaltdelikte oder anderweitige Verbrechen. Aktuelle Polizei- und Verkehrsmeldungen aus Rostock finden Sie ab sofort rund um die Uhr auch in unserem Liveticker.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | So., 04:24 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-04-26/321974/bundespolizei_ermittelt_nach_auseinandersetzung_am_rostocker_hauptbahnhof.html" target="_self">Bundespolizei ermittelt nach Auseinandersetzung am Rostocker Hauptbahnhof</a></div>
	<div class="content">Rostock-Stadtmitte (BPHR) - Am gestrigen Samstagabend gegen 21:15 Uhr kam es am Rostocker Hauptbahnhof zu einer körperlichen Auseinandersetzung zwischen einem 31-jährigen Tunesier und zwei Mitarbeitern der DB Sicherheit. Der Mann trat zuvor gegen eine S-Bahn. Als ihn die Sicherheitsmitarbeiter auf sein Verhalten auf dem Bahnsteig ansprachen,...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | So., 14:00 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-04-25/321934/zeugenaufruf_nach_einem_verkehrsunfall_in_rostock.html" target="_self">Zeugenaufruf nach einem Verkehrsunfall in Rostock</a></div>
	<div class="content">Rostock-Südstadt (PIHR) - Am Vormittag des 25.04.2026 kam es zu einem Verkehrsunfall zwischen einem Radfahrer und einem PKW an der Eimündung Nobelstraße zur KGA "Hanse e.V.". Die beiden Unfallbeteiligten fuhren zunächst in Richtung Ortsausgang Rostock, als der Fahrradfahrer ohne Ankündigung die Straßenseite wechselte. Der Führer des...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Sa., 16:20 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-04-26/321952/ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_26.04.2026.html" target="_blank"><img align="left" alt="Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 26.04.2026 - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_26.04.2026_60_2026_04_26_487bcf675a57604287fb64a366c5185f.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 26.04.2026 - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-04-26/321952/ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_26.04.2026.html" target="_blank">Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 26.04.2026</a></div>
	<div class="content">Wie hoch ist der aktuelle Pegel der Ostsee an den Küsten von Mecklenburg-Vorpommern? Wir berichten mit Live-Daten.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | So., 04:23 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-04-26/321956/neues_riesenrad____wheel_of_excellence____in_warnemuende_chef_ist_erst_23_jahre_alt.html" target="_blank"><img align="left" alt="Neues Riesenrad „Wheel of Excellence“ in Warnemünde: Chef ist erst 23 Jahre alt - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_neues_riesenrad____wheel_of_excellence____in_warnemuende_chef_ist_erst_23_jahre_alt_60_2026_04_26_2952879af33140ad4579d6b090442bd2.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Neues Riesenrad „Wheel of Excellence“ in Warnemünde: Chef ist erst 23 Jahre alt - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-04-26/321956/neues_riesenrad____wheel_of_excellence____in_warnemuende_chef_ist_erst_23_jahre_alt.html" target="_blank">Neues Riesenrad „Wheel of Excellence“ in Warnemünde: Chef ist erst 23 Jahre alt</a></div>
	<div class="content">Florian Kollenberg hat schon auf mehreren Kontinenten gearbeitet – jetzt startet er in Warnemünde durch. Mit Frühstück über den Dächern, Sushi in der Gondel und Luxus-VIP-Erlebnissen will er das „Wheel of Excellence“ zur neuen Attraktion machen.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | So., 06:09 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-04-27/321994/streit_um_zulassung_fuer_hautaerztin___fischereihafen_trotzt_krise___aerztehaus_eroeffnet_in_suedstadt.html" target="_blank"><img align="left" alt="Streit um Zulassung für Hautärztin + Fischereihafen trotzt Krise + Ärztehaus eröffnet in Südstadt - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_streit_um_zulassung_fuer_hautaerztin___fischereihafen_trotzt_krise___aerztehaus_eroeffnet_in_suedstadt_60_2026_04_27_d45824c51e2d1640620954ddbc483d5d.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Streit um Zulassung für Hautärztin + Fischereihafen trotzt Krise + Ärztehaus eröffnet in Südstadt - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
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	<div class="content">Die gute Nachricht zuerst: Warnemünde hat wieder eine Hautärztin. Seit gut einem halben Jahr betreibt Henny Puschmann ihre Dermatologische Praxis. Doch die Freude über die Eröffnung - und damit sind wir...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mo., 04:39 Uhr</div></div>
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					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2026-04-29/">heute, Mi., 29.04.</a></div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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