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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-08-13/328564/neue_linienfuehrung_der_buslinien_22_und_23_ab_24._august_2026.html" target="_self"><img align="left" alt="Karte geänderte Linienführung Linie 22, 23 ab 24.08.2026 - Quelle: Rostocker Straßenbahn AG" border="1" src="/news/neue_linienfuehrung_der_buslinien_22_und_23_ab_24._august_2026_60_2026_08_13_bfc64e899298f4959387942896778ad0.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Karte geänderte Linienführung Linie 22, 23 ab 24.08.2026 - Quelle: Rostocker Straßenbahn AG"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-13/328564/neue_linienfuehrung_der_buslinien_22_und_23_ab_24._august_2026.html" target="_self">Neue Linienführung der Buslinien 22 und 23 ab 24. August 2026</a></div>
	<div class="content">Rostock-Stadtmitte (RSAG) - Ab 24. August 2026 ändert sich die Linienführung der Buslinien 22 und 23 im Rostocker Bahnhofsviertel: Die Linien 22 und 23 fahren zwischen Steintor und Hauptbahnhof Nord zukünftig über die Richard-Wagner-Straße und Rosa-Luxemburg-Straße. Auf dieser Strecke werden die beiden Straßenbahnhaltestellen...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 08:12 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-13/328601/durchsuchung_in_rostocker_stadtmitte_-_betaeubungsmittel_sichergestellt.html" target="_self">Durchsuchung in Rostocker Stadtmitte - Betäubungsmittel sichergestellt</a></div>
	<div class="content">Rostock (PIHR) - Am heutigen Donnerstag, 13. August 2026, haben Beamte des Kriminalkommissariats Rostock im Zusammenhang mit Ermittlungen gegen einen 30-jährigen deutschen Staatsangehörigen wegen des Verdachts des Handeltreibens mit Betäubungsmitteln eine Durchsuchung in der Rostocker Stadtmitte durchgeführt. Im Rahmen der...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 14:18 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-08-13/328608/volkshochschule_rostock_startet_ins_herbstsemester_2026.html" target="_self"><img align="left" alt="Die Volkshochschule der Hanse- und Universitätsstadt Rostock. | Foto: Sarah Grützmacher/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/volkshochschule_rostock_startet_ins_herbstsemester_2026_60_2026_08_13_b80efd297d22e4bb6129226124e35730.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Die Volkshochschule der Hanse- und Universitätsstadt Rostock. | Foto: Sarah Grützmacher/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-13/328608/volkshochschule_rostock_startet_ins_herbstsemester_2026.html" target="_self">Volkshochschule Rostock startet ins Herbstsemester 2026</a></div>
	<div class="content">Rostock-Kröpeliner-Tor-Vorstadt (HRPS) - Die Volkshochschule Rostock bietet auch im Herbstsemester 2026 eine breite Palette an Kursen an, die für jede und jeden etwas bieten. Das Kursangebot umfasst verschiedene Mal- und Zeichenkurse, Kurse zum Improvisationstheater, eine Textilwerkstatt, in der die Teilnehmenden lernen können, wie man näht, Kleidung...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 10:48 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-14/328693/bundespolizei_ermittelt_nach_einbruchdiebstahl_auf_bahngelaende.html" target="_self">Bundespolizei ermittelt nach Einbruchdiebstahl auf Bahngelände</a></div>
	<div class="content">Rostock (BPHR) - Unbekannte Täter brachen in der Nacht auf den 13. August 2026 in ein Gebäude der Deutschen Bahn in Rostock ein und entwendeten hochwertige Arbeitsgeräte. Nach ersten Erkenntnissen verschafften sich die Täter Zugang zum Gelände sowie einem darauf befindlichen Gebäude. Sie entwendeten dabei Arbeitsgeräte mit...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 12:01 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-13/328598/vandalismus_auf_der_haedge-halbinsel_-_polizei_sucht_zeugen.html" target="_self">Vandalismus auf der Haedge-Halbinsel - Polizei sucht Zeugen</a></div>
	<div class="content">Rostock (PIHR) - Am heutigen Donnerstag, 13. August 2026, meldete sich gegen 10:00 Uhr ein Hinweisgeber bei der Polizei und teilte mehrere Sachbeschädigungen auf dem Gelände einer Bar auf der Haedge-Halbinsel in Rostock mit. Nach derzeitigen Erkenntnissen hielten sich in der vergangenen Nacht zwischen 01:00 Uhr und 03:00 Uhr...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 13:36 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-14/328686/bundespolizei_stellt_diebesgut_am_rostocker_hauptbahnhof_sicher.html" target="_self">Bundespolizei stellt Diebesgut am Rostocker Hauptbahnhof sicher</a></div>
	<div class="content">Rostock-Stadtmitte (BPHR) - Einsatzkräfte der der Bundespolizeiinspektion Rostock kontrollierten gestern (13. August) einen 35-jährigen Deutschen im Rostocker Hauptbahnhof. Der Mann gab zu Beginn der Kontrolle an, Messer mitzuführen. Bei der anschließenden Durchsuchung fanden die Beamten zwei Klappmesser sowie ein Glasfläschchen mit...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 11:01 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-08-13/328642/schwerer_verkehrsunfall_in_rostock.html" target="_self">Schwerer Verkehrsunfall in Rostock</a></div>
	<div class="content">Rostock-Lütten Klein (PIHR) - Am Donnerstagnachmittag ereignete sich in der St.-Petersburger-Str. in Rostock ein schwerer Verkehrsunfall bei dem insgesamt drei Fahrzeuginsassen zum Teil schwer verletzt wurden. Nach bisherigen Erkenntnissen befuhr gegen 17:10 Uhr der 22-jährige Fahrer eines Seat die St.-Petersburger Straße aus Richtung der...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 20:39 Uhr</div></div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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