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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-04-08/320682/polizei_rostock_unfaelle_verbrechen_vermisstenmeldungen_____aktuelle_meldungen_aus_der_region_08.04.2026.html" target="_blank"><img align="left" alt="Polizei Rostock: Unfälle, Verbrechen, Vermisstenmeldungen – aktuelle Meldungen aus der Region (08.04.2026) - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_polizei_rostock_unfaelle_verbrechen_vermisstenmeldungen_____aktuelle_meldungen_aus_der_region_08.04.2026_60_2026_04_08_4f1c95de08b4863b2b8240c6f5446dbd.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Polizei Rostock: Unfälle, Verbrechen, Vermisstenmeldungen – aktuelle Meldungen aus der Region (08.04.2026) - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-04-08/320682/polizei_rostock_unfaelle_verbrechen_vermisstenmeldungen_____aktuelle_meldungen_aus_der_region_08.04.2026.html" target="_blank">Polizei Rostock: Unfälle, Verbrechen, Vermisstenmeldungen – aktuelle Meldungen aus der Region (08.04.2026)</a></div>
	<div class="content">Ob Verkehrsunfälle, Sperrungen, Vermisstenmeldungen, Gewaltdelikte oder anderweitige Verbrechen. Aktuelle Polizei- und Verkehrsmeldungen aus Rostock finden Sie ab sofort rund um die Uhr auch in unserem Liveticker.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mi., 04:39 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-04-09/320749/hansa_rostock_gewinnt_in_verl_fans_sorgten_mit_feuer_im_gaesteblock_fast_fuer_spielabbruch.html" target="_blank"><img align="left" alt="Hansa Rostock gewinnt in Verl: Fans sorgten mit Feuer im Gästeblock fast für Spielabbruch - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_hansa_rostock_gewinnt_in_verl_fans_sorgten_mit_feuer_im_gaesteblock_fast_fuer_spielabbruch_60_2026_04_09_9e8a6e5063a70c579b195cacc14e8c27.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Hansa Rostock gewinnt in Verl: Fans sorgten mit Feuer im Gästeblock fast für Spielabbruch - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-04-09/320749/hansa_rostock_gewinnt_in_verl_fans_sorgten_mit_feuer_im_gaesteblock_fast_fuer_spielabbruch.html" target="_blank">Hansa Rostock gewinnt in Verl: Fans sorgten mit Feuer im Gästeblock fast für Spielabbruch</a></div>
	<div class="content">Der FC Hansa Rostock hat im Rennen um den Aufstieg einen wichtigen Sieg beim SC Verl geholt (2:1). Dabei wäre das Spiel um ein Haar abgebrochen worden. Einige mitgereiste Anhänger des Koggenklubs schlugen deutlich über die Stränge.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Do., 01:12 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-04-10/320810/von_der_weltreise_ins_cliff_hotel_marcus_borowskis_ueberraschender_wechsel_nach_ruegen.html" target="_blank"><img align="left" alt="Von der Weltreise ins Cliff Hotel: Marcus Borowskis überraschender Wechsel nach Rügen - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_von_der_weltreise_ins_cliff_hotel_marcus_borowskis_ueberraschender_wechsel_nach_ruegen_60_2026_04_10_51aa914eda52594fa6dcde1c29829bda.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Von der Weltreise ins Cliff Hotel: Marcus Borowskis überraschender Wechsel nach Rügen - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-04-10/320810/von_der_weltreise_ins_cliff_hotel_marcus_borowskis_ueberraschender_wechsel_nach_ruegen.html" target="_blank">Von der Weltreise ins Cliff Hotel: Marcus Borowskis überraschender Wechsel nach Rügen</a></div>
	<div class="content">Das Cliff Hotel auf Rügen hat einen neuen Chef: Marcus Borowski hat zum 1. April die Leitung des Hauses in Sellin übernommen. Der erfahrene Hotelmanager war unter anderem in Rostock, Stralsund und auf Rügen tätig – und hat für den Job sogar eine Weltreise früher beendet.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Fr., 04:08 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2026-04-08/320680/ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_08.04.2026.html" target="_blank"><img align="left" alt="Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 08.04.2026 - Bild: OSTSEE-ZEITUNG" border="1" src="/news/external_ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_08.04.2026_60_2026_04_08_487bcf675a57604287fb64a366c5185f.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 08.04.2026 - Bild: OSTSEE-ZEITUNG"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-04-08/320680/ostsee-hochwasser_aktuelle_pegelstaende_in_rostock_wismar_ruegen_greifswald_am_08.04.2026.html" target="_blank">Ostsee-Hochwasser? Aktuelle Pegelstände in Rostock, Wismar, Rügen, Greifswald am 08.04.2026</a></div>
	<div class="content">Wie hoch ist der aktuelle Pegel der Ostsee an den Küsten von Mecklenburg-Vorpommern? Wir berichten mit Live-Daten.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.ostsee-zeitung.de/" target="_blank">OSTSEE-ZEITUNG</a> | Mi., 04:24 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-04-08/320697/vorfahrtsfehler_fuehrt_zu_verkehrsunfall_mit_fuenf_verletzten_in_bentwisch.html" target="_self">Vorfahrtsfehler führt zu Verkehrsunfall mit fünf Verletzten in Bentwisch</a></div>
	<div class="content">Rostock/Umland (PIHR) - Am gestrigen Nachmittag ereignete sich gegen 13:20 Uhr auf der Hansestraße in Bentwisch ein Verkehrsunfall, bei dem fünf Personen leicht verletzt wurden. Nach Angaben der Polizei beabsichtigte eine 21-jährige Fahrerin eines Zustellfahrzeugs, von einem Tankstellengelände auf die Hansestraße einzufahren. Dabei...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Mi., 11:03 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-04-07/320642/wasserschutzpolizei_rostock_und_dgzrs_sichern_treibendes_segelboot_auf_der_warnow.html" target="_self">Wasserschutzpolizei Rostock und DGzRS sichern treibendes Segelboot auf der Warnow</a></div>
	<div class="content">Rostock (PIHR) - Am Ostermontag, den 06.04.2026 wurde der Wasserschutzpolizeiinspektion (WSPI) Rostock gegen 10:00 Uhr ein treibendes Segelboot gemeldet. Das Boot drohte trotz ausgebrachtem Anker weiter unkontrolliert in Richtung Warnowfahrwasser zu treiben. Personen waren nicht an Bord. Die WSPI Rostock informierte sofort die von...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Di., 14:11 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2026-04-10/320809/fussgaenger_bei_verkehrsunfall_schwerverletzt.html" target="_self">Fußgänger bei Verkehrsunfall schwerverletzt</a></div>
	<div class="content">Rostock-Evershagen (PIHR) - Am 09.04.2026 kam es gegen 19:50 Uhr in Rostock Evershagen zu einem Verkehrsunfall mit Personenschaden, in dessen Folge ein Fußgänger schwerverletzt wurde. Nach derzeitigen Erkenntnisse überquerte der 77-jährige Fußgänger die Fahrbahn der Bertolt-Brecht-Straße auf Höhe der Straßenbahnhaltestelle...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 03:17 Uhr</div></div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 197</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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