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Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.
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		<title>Schnupperkurs Sturzprophylaxe / News / Seestadt Rostock</title>
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						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2025-06-28/305131/tatverdaechtige_auf_frischer_tat_nach_sachbeschaedigungen_durch_graffiti_gestellt.html" target="_self">Tatverdächtige auf frischer Tat nach Sachbeschädigungen durch Graffiti gestellt</a></div>
	<div class="content">Rostock (PIHR) - In den Abendstunden des 27.06.2025 gegen 19 Uhr konnten durch Einsatzkräfte des PHR Rostock Reutershagen im Zusammenwirken mit Polizeibeamten der Bundespolizei und des KK Rostock zwei deutsche Tatverdächtige nach einer Sachbeschädigung durch Graffiti gestellt werden. Beide Tatdächtige sind 15 Jahre alt. Zuvor...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Sa., 04:50 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2025-06-29/305207/33-jaehriger_bei_alleinunfall_in_rostock_schwer_verletzt.html" target="_self">33-Jähriger bei Alleinunfall in Rostock schwer verletzt</a></div>
	<div class="content">Rostock (PIHR) - Aus noch ungeklärter Ursache kam am Sonntagabend gegen 20:55 Uhr der 33-jährige Fahrer eines VW in der Rostocker Gutenbergstraße in Fahrtrichtung der Rövershäger Chaussee in einer leichten Rechtskurve nach links von der Fahrbahn ab, prallte gegen einen Baum und schleuderte auf die Fahrbahn zurück. Dabei wurde...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | So., 23:06 Uhr</div></div>
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	<div class="headline"><a href="/news/2025-07-01/305283/zweiradfahrer_ab_heute_im_fokus_der_polizei_m-v.html" target="_self">Zweiradfahrer ab heute im Fokus der Polizei M-V</a></div>
	<div class="content">Rostock/Neubrandenburg (PIHR) - Sommerzeit ist Fahrradzeit: Mit Anstieg der Temperaturen und Beginn der ersten Sommerferien in Deutschland wird wieder vermehrt in die Pedalen getreten. Ab heute hat die Polizei M-V daher Zweiradfahrer ganz besonders im Blick und widmet ihnen die monatliche Verkehrskampagne Fahren.Ankommen.LEBEN. Vor allem bei den...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Di., 05:01 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-06-28/305148/ikea_plant_mega-rabatt_im_restaurant_____und_es_gibt_etwas_kostenlos.html" target="_blank"><img align="left" alt="Ikea plant Mega-Rabatt im Restaurant – und es gibt etwas kostenlos! - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_ikea_plant_mega-rabatt_im_restaurant_____und_es_gibt_etwas_kostenlos_60_2025_06_28_6785e83313f95577e24f82f9d4efadad.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Ikea plant Mega-Rabatt im Restaurant – und es gibt etwas kostenlos! - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-06-28/305148/ikea_plant_mega-rabatt_im_restaurant_____und_es_gibt_etwas_kostenlos.html" target="_blank">Ikea plant Mega-Rabatt im Restaurant – und es gibt etwas kostenlos!</a></div>
	<div class="content">In den Restaurants des schwedischen Möbelkonzerns Ikea sollen Kunden demnächst kostengünstig essen können. Es gibt dabei nur einen Haken.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | Sa., 13:26 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-06-28/305146/achtung_diese_baustellen_sorgen_in_rostock_fuer_verkehrsbehinderungen.html" target="_blank"><img align="left" alt="Achtung: Diese Baustellen sorgen in Rostock für Verkehrsbehinderungen - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_achtung_diese_baustellen_sorgen_in_rostock_fuer_verkehrsbehinderungen_60_2025_06_28_c8f4bf4feae9ef478ecbe1398b7266b2.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Achtung: Diese Baustellen sorgen in Rostock für Verkehrsbehinderungen - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-06-28/305146/achtung_diese_baustellen_sorgen_in_rostock_fuer_verkehrsbehinderungen.html" target="_blank">Achtung: Diese Baustellen sorgen in Rostock für Verkehrsbehinderungen</a></div>
	<div class="content">In Rostock häufen sich die Baustellen und damit auch die Behinderungen. Der Bahnübergang Nienhagen bleibt weiter dicht. Darauf müssen sich Verkehrsteilnehmer einstellen.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | Sa., 12:41 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-06-29/305189/ruhe_und_geborgenheit_hier_wird_betroffenen_kindern_geholfen.html" target="_blank"><img align="left" alt="Ruhe und Geborgenheit: Hier wird betroffenen Kindern geholfen - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_ruhe_und_geborgenheit_hier_wird_betroffenen_kindern_geholfen_60_2025_06_29_f85d4900e3227dfbb650d0f36a81ed9f.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Ruhe und Geborgenheit: Hier wird betroffenen Kindern geholfen - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-06-29/305189/ruhe_und_geborgenheit_hier_wird_betroffenen_kindern_geholfen.html" target="_blank">Ruhe und Geborgenheit: Hier wird betroffenen Kindern geholfen</a></div>
	<div class="content">Die fetale Alkoholspektrumstörung ist die häufigste angeborene, nicht genetisch bedingte Behinderung in Deutschland. Für betroffene Kinder gibt es jetzt die erste Wohngruppe in MV.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | So., 12:42 Uhr</div></div>
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	<span class="image"><a href="/news/2025-06-29/305194/von_klassik_bis_rock_und_pop_musikschueler_zeigen_ihr_koennen.html" target="_blank"><img align="left" alt="Von Klassik bis Rock und Pop: Musikschüler zeigen ihr Können - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_von_klassik_bis_rock_und_pop_musikschueler_zeigen_ihr_koennen_60_2025_06_29_a0013fde78201d29f96ec547df0c5738.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Von Klassik bis Rock und Pop: Musikschüler zeigen ihr Können - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2025-06-29/305194/von_klassik_bis_rock_und_pop_musikschueler_zeigen_ihr_koennen.html" target="_blank">Von Klassik bis Rock und Pop: Musikschüler zeigen ihr Können</a></div>
	<div class="content">Zu drei Sommerkonzerten lädt die Kreismusikschule des Landkreises Rostock am 5. Juli in Güstrow und Bad Doberan ein. Der Eintritt ist frei.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | So., 15:14 Uhr</div></div>
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					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2025-07-02/">Mi., 02.07.</a></div>
					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/archiv.html">Archiv</a></div>
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						<div><p><strong>Schnupperkurs Sturzprophylaxe</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher.<br />
Um dem entgegenzuwirken, bietet die Volkshochschule einen Kurs zur Sturzprophylaxe an. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Ziele der Sturzprophylaxe sind Kraft und Gleichgewicht. Der Schnupperkurs bietet geeignete Übungen an, um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtssinn zu fördern. Die Gymnastik findet im Stehen oder Sitzen statt. Durch diese Übungen erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Bewegungssicherheit zu festigen und zu steigern. Zielgruppen sind zu Hause lebende ältere Menschen. Sie sollten selbständig steh- und gehfähig sein, räumlich und zeitlich orientiert und gruppenfähig sein. Für alle Älteren ab 60 Jahren, die bisher nicht sportlich aktiv waren, erscheint ein solches Lern- und Übungsprogramm sinnvoll. Die Veranstaltung findet am 22. April 2014 von 10 bis 11 Uhr in der Volkshochschule statt. gern werden noch bis zum 16. April 2014 Anmeldungen in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Am Kabutzenhof 20 a, bzw. unter Telefon 0381 381-4312 oder auf der Internetseite www.vhs-hro.de entgegengenommen.<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Sa., 17.01.1970 - 05:01 Uhr | Seitenaufrufe: 195</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

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